AD

Αυτή είναι η ιδανική διάρκεια ενός ντους – Γιατί δεν πρέπει να το παρακάνουμε

Συνηθίζουμε να κάνουμε μπάνιο… με τις ώρες, μέχρι να τελειώσει το ζεστό νερό. Γιατί δεν πρέπει να το παρακάνουμε; 

 

Οι δερματολόγοι, ωστόσο, λένε ότι και στις δύο περιπτώσεις κάνουμε λάθος αφού η επιδερμίδα μας δεν αντέχει την παρατεταμένη έκθεση στο νερό.

Το ντους δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 20 λεπτά, καθώς σε διαφορετική περίπτωση το δέρμα μπορεί να γίνει υπερβολικά ξηρό, αναφέρει η δρ Anjali Mahto, του Βρετανικού Ιδρύματος για το Δέρμα.

Η γιατρός επισημαίνει ότι τα φυσικά έλαια που παράγονται από τους σμηγματογόνους αδένες διατηρούν το δέρμα ενυδατωμένο, επομένως, το ντους που διαρκεί πολλή ώρα απομακρύνει αυτή τη χρήσιμη ασπίδα. Η καλύτερη στιγμή της ημέρας για να απλώσετε ενυδατική κρέμα στο δέρμα σας είναι ακριβώς μετά το ντους, καθώς οι πόροι είναι ακόμη ανοιχτοί και η υγρασία θα «κλειδώσει» στο δέρμα.

Οι ειδικοί επίσης συστήνουν να αποφεύγουμε να κάνουμε ντους δύο ή περισσότερες φορές την ημέρα (μια ανάγκη που προκύπτει συχνά τους θερινούς μήνες), καθώς το πολύ συχνό ντους απομακρύνει από το δέρμα ωφέλιμα βακτήρια που το προστατεύουν, ενώ λόγω της ξηρότητας μπορεί να ανοίξουν στο δέρμα μικρές πληγές που διευκολύνουν τη μετάδοση λοιμώξεων.

Πηγή πληροφοριών: onmed.gr

Print Friendly, PDF & Email

AD

ΜΗΝ ΧΑΣΕΤΕ

Η Γερμανία θα τοποθετήσει μια ταξιαρχία στη Λιθουανία, δήλωσε ο ανώτατος στρατιωτικός διοικητής του ΝΑΤΟ

Ο αντιπτέραρχος Αλέξους Γκρίνκεβιτς, ο ανώτατος στρατιωτικός διοικητής του ΝΑΤΟ, δήλωσε σήμερα, Πέμπτη (11/9) στη διάρκεια συνέντευξης Τύπου στο Βίλινιους ότι η Γερμανία θα τοποθετήσει

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Ένα προεδρικό αεροσκάφος και μια τεράστια αμερικανική βάση δεν προστάτευσαν το Κατάρ από την επίθεση του Ισραήλ – Ρωγμές στη σχέση εμπιστοσύνης των ΗΠΑ με τα κράτη του Κόλπου;

Θα μπορούσε να συγχωρέσει κανείς το Κατάρ αν πίστευε ότι ήταν απρόσβλητο από ισραηλινή επίθεση. Καθώς, δεν έχουν περάσει περισσότεροι από 4 μήνες, από τότε

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Σταμάτης Κραουνάκης: «Ο Άδωνις είναι ένα τραγούδι αθάνατο, η «χοντρή νευρικιά» είναι ο Γιώργος»

“Η Άλκηστις -αυτό πρέπει να της το δώσουμε- ήταν αρχηγός. Κρατούσε το κόλπο πάνω της και με τρομερή δύναμη, τρομερή πίστη και -ας μου επιτραπεί

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Τραγωδία στη νέα εθνική οδό Κορίνθου Πατρών: Αυτοκίνητο τυλίχθηκε στις φλόγες, απανθρακώθηκε η οδηγός – Έχασε τη ζωή του και ένας από τους τραυματίες

Τροχαίο δυστύχημα σημειώθηκε λίγο πριν από τις 8, στη νέα εθνική οδό Κορίνθου Πατρών, στο ύψος της Παναγοπούλας, στο ρεύμα προς Πάτρα. Ένα μεγάλου κυβισμού

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Aρχιεπίσκοπος Eλπιδοφόρος: Η δολοφονία του Τσάρλι Κερκ πληγώνει την ίδια την ψυχή της Αμερικής

Βαθιά ανήσυχος και παράλληλα συγκλονισμένος είναι ο Aρχιεπίσκοπος Αμερικής Eλπιδοφόρος μετά τη δολοφονία του γνωστού πολιτικού ακτιβιστή, συγγραφέα και δημοσιογράφου, αλλά και συνιδρυτή του οργανισμού

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Το ΔΕΕ ακυρώνει έγκριση της Κομισιόν για επέκταση του πυρηνικού σταθμού στην Ουγγαρία

Το Ανώτατο Δικαστήριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης ακύρωσε την απόφαση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής να εγκρίνει την επέκταση του πυρηνικού σταθμού Πακς στην Ουγγαρία, έργο που είχε

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >