Ενσωματώστε έναν πανεύκολο χυμό στη διατροφή σας για να χάσετε βάρος σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα.
Ο λόγος για το χυμό από γκρέιπφρουτ, ο οποίος είναι πλούσιος σε βιταμίνη C και Α, αλλά και λυκοπένιο, το οποίο βοηθά στην αποβολή των τοξινών και άλλων βλαβερών ουσιών από τον οργανισμό. Επίσης περιέχει πηκτίνη, η οποία συμβάλλει στη μείωση της κακής χοληστερόλης και στη σταθεροποίηση του μεταβολισμού. Αποτελεί ακόμη εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών ουσιών, ασβεστίου, φωσφόρου, μαγνησίου, μαγγανίου, ψευδάργυρου, χαλκού και σιδήρου. Το καλύτερο όμως με το εσπεριδοειδές αυτό είναι ότι ενδείκνυται για το αδυνάτισμα καθώς όχι μόνο αποτελείται από 90% νερό και περιέχει μόνο 74 θερμίδες το ένα, αλλά επιταχύνει και την εξάλειψη του λίπους χάρη στη μεγάλη περιεκτικότητά του σε κάλιο και διάφορα ένζυμα.
