Περπάτημα | Με πόσα βήματα την ημέρα θα ζήσουμε περισσότερο
Για όσους λατρεύουν περπάτημα, το μέτρημα των βημάτων τους είναι καθιερωμένο. Τώρα, μια νέα μελέτη καταδεικνύει το πόσα βήματα την ημέρα θα μας χαρίσουν περισσότερα χρόνια ζωής.
Δείτε τι γίνεται με την κανέλα και το αδυνάτισμα…
Έρευνα από το Ινστιτούτο Βιοϊατρικών Επιστημών του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν (LSI) καθόρισε τον τρόπο με τον οποίο η κανέλα μπορεί να γίνει όπλο στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας.
Aυτός είναι ο μαγικός τρόπος για να διώξεις το σπλαχνικό λίπος
Yπάρχουν δύο βασικά είδη κοιλιακού λίπους: το υποδόριο και το σπλαχνικό. Το υποδόριο λίπος βρίσκεται ακριβώς κάτω από το δέρμα. Αποτελείται από λιποκύτταρα που δυσκολεύεται να κάψει το σώμα σου.
Αργός μεταβολισμός | Πώς μπορείτε να «κάψετε» λίπος
Κάντε τα πάντα για να χάσετε βάρος, αλλά η ζυγαριά δεν λέει να ξεκολλήσει με τίποτα; Γιατί ο μεταβολισμός είναι αργός; Τι πρέπει να γνωρίζετε.
Αχτσιόγλου | Κατεβαίνω υποψήφια για να γίνω η πρώτη Ελληνίδα πρωθυπουργός
Η πολιτική σχέση με τον Αλέξη Τσίπρα
«Είμαι 51 ετών, μετανιώνω που άφησα πολλά χρόνια να πάνε χαμένα» | Κατάθεση ψυχής από την Κατερίνα Γκαγκάκη
Η Κατερίνα Γκαγκάκη σε συνέντευξή της στην εκπομπή «MEGA Καλημέρα» και στην Αφροδίτη Γραμμέλη, μίλησε για την έννοια της αλληλεγγύης και της προσφοράς, στον λόγο που επιλέγει να βρίσκεται πίσω από τις κάμερες, αλλά και στην Ελένη Μενεγάκη.
Andrea Bocelli | Ο διάσημος τενόρος που βλέπει με τα μάτια της ψυχής
Στις 22 Σεπτεμβρίου του 1958 γεννήθηκε ο διασημότερος τενόρος της γενιάς του, ένας από τους σημαντικότερους καλλιτέχνες όλων των εποχών.