Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να ζυγιστείς?
Δεν είναι ανάγκη να φοβάστε την ένδειξη στη ζυγαριά. Αρκεί να έχετε φροντίσει να ελέγξετε το σωματικό σας βάρος την κατάλληλη στιγμή. Όπως σημειώνει η Αμερικανική Εταιρεία Φυσιολογίας, το αποτέλεσμα τις πρωινές ώρες δεν θα είναι το ίδιο με το βράδυ, οπότε η κατανάλωση τροφής συνήθως περιορίζεται, ενώ μεσολαβεί και η απώλεια νερού μέσω της εφίδρωσης […]
Ισραηλινός δημοσιογράφος | «Δολοφονούσαν δεκάδες στους δρόμους, αιφνιδιαστήκαμε»
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι υπήρξαν παραλείψεις και λάθη τόσο στις υπηρεσίες πληροφοριών όσο και σε επιχειρησιακό επίπεδο, σχολίασε ο δημοσιογράφος της εφημερίδας «Ρεντιότ Αχρονότ» του Ισραήλ, Βίκτωρ Ελιέζερ, μιλώντας στην ΕΡΤ σχετικά με την επίθεση της Χαμάς.
Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ | «Κοιτάζω τον εαυτό μου στον καθρέφτη και λέω “είσαι χάλια”»
«Κοιτάζω αυτό το σώμα… αυτούς τους μύες που κάποτε ήταν σφιχτοί και ζωηροί και πραγματικά δυνατοί. Τώρα απλά κρέμονται εκεί »
Jennifer Lopez: «Ένιωθα ανασφάλεια για το σώμα μου»
Για τη διαδικασία του τοκετού και για το πώς επηρέασε την αυτοεκτίμησή της μίλησε ανοιχτά η Jennifer Lopez. Κατά την παρουσία της στα Daytime Beauty Awards 2023, η Lopez απένειμε ένα βραβείο στην προπονήτριά της, Tracy Anderson, μιλώντας την επίδραση που είχε στη σωματική της διάπλαση και την αυτοεκτίμησή της στα χρόνια που συνεργάστηκαν. Η pop […]
Σοκ στην Παλαιστίνη, η στιγμή της επίθεσης στον Πύργο
Την συγκλονιστική στιγμή του χτυπήματος στον Πύργο της Παλαιστίνης, εκεί που φιλοξενούνται διοικητικά γραφεία της Χαμάς, κατέγραψε live η κάμερα του Al Jazeera, τη στιγμή που μιλούσε η δημοσιογράφος Youmna El-Sayed, περιγράφοντας την κατάσταση στην περιοχή. Το βίντεο καταγράφει μια «προειδοποιητική βολη» στο πολυώροφο κτίριο, το οποιο λίγο αργότερα ισοπεδώθηκε από νέο χτύπημα. Δείτε το […]
Χωρίς εφορευτική επιτροπή σε τρία εκλογικά τμήματα στη Θεσσαλονίκη
Κανένα από τα μέλη της εφορευτικής επιτροπής δεν εμφανίστηκε μέχρι τις 8 το πρωί σε τρία εκλογικά τμήματα στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, ενώ έχει ξεκινήσει η εκλογική διαδικασία. Πρόκειται για τα εκλογικά τμήματα 445, 448, 450. Η δικαστική αντιπρόσωπος σε ένα από τα τμήματα ενημέρωσε τον αστυνομικό που βρίσκεται στο εκλογικό κέντρο, ενώ «επιστράτευσε» μέλος εφορευτικής επιτροπής από άλλο […]
Αυτά είναι τα σημάδια του κρυφο-νάρκισσου
Όλοι έχουμε συναντήσει στη ζωή μας ανθρώπους που είναι νάρκισσοι και σίγουρα η συναναστροφή μαζί τους δεν είναι εύκολη. Βέβαια υπάρχουν μερικά εμφανή σημάδια που σε προειδοποιούν να απομακρυνθείς.
Deutsche Welle | Τι συμβαίνει με τον ισχυρότερο στρατό της Μέσης Ανατολής;
Ο αιφνιδιασμός του στρατού του Ισραήλ «αιφνιδίασε» και τη Δύση. Πώς είναι δυνατόν να πέρασαν την καλύτερα φυλασσόμενη διάβαση του κόσμου μαχητές της Χαμάς;
Αυτό θα συμβεί στο σώμα σου αν πίνεις κάθε βράδυ γάλα με κουρκουμά
Το «χρυσό γάλα» είναι το όνομα του ροφήματος που θα παρασκευάσεις εάν αναμίξεις μισή κουταλιά σκόνη κουρκουμά και ένα φλιτζάνι γάλα.
Τί μπορεί να σημαίνουν οι εφιάλτες ιδίως στους άνδρες
Οι άνθρωποι μέσης ηλικίας – ιδίως οι άνδρες – που έχουν συχνά εφιάλτες, είναι πιθανότερο να διαγνωσθούν με άνοια αργότερα στη ζωή τους, δείχνει μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.