AD

Τι μπορεί να συμβαίνει εάν παρατηρήσετε αυτές τις αλλαγές στον τρόπο που περπατάτε

Τι μπορεί να συμβαίνει εάν παρατηρήσετε μετά τα 50 ή τα 60 αλλαγές στο βηματισμό ή στην κίνηση των χεριών σας.

Η άνοια συνήθως διαγιγνώσκεται μετά την ανάπτυξή της, όταν προκαλεί χαρακτηριστικά συμπτώματα. Ωστόσο χρόνια νωρίτερα μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στη βάδιση που μπορεί να αποτελούν «προάγγελο» της ανάπτυξή της.

Το γεγονός αυτό μπορεί να προκαλέσει έκπληξη σε πολλούς ανθρώπους που συσχετίζουν την άνοια με την απώλεια της μνήμης και την αλλαγή της συμπεριφοράς. Ωστόσο η νόσος προκαλεί και πολλά άλλα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένων και κινητικών και προβλημάτων αντίληψης.

Η Dr. Gill Livingston, καθηγήτρια Ψυχιατρικής Ηλικιωμένων στο University College του Λονδίνου (UCL), εξηγεί ποιες είναι οι αλλαγές στη βάδιση που πρέπει να έχουμε το νου μας.

Επιδείνωση της αίσθησης της κατεύθυνσης

Αν χάνετε συχνά την αίσθηση της κατεύθυνσης όταν περπατάτε, αυτό ενδέχεται να αποτελεί ένδειξη επικείμενης άνοιας. Μελέτη που δημοσίευσαν πριν από λίγες μέρες οι επιστήμονες του UCL έδειξε πως πολλοί πάσχοντες από ήπια νοητική διαταραχή υπερεκτιμούν τις στροφές που πρέπει να κάνουν. Έχουν επίσης μεγαλύτερη μεταβλητότητα στην αίσθηση της κατεύθυνσης.

«Οι άνθρωποι που βρίσκονται στα πολύ πρώιμα στάδια της νόσου Αλτσχάιμερ, δυσκολεύονται να κατανοήσουν τα αντικείμενα που βλέπουν. Βλέπουν λ.χ. τρισδιάστατα τα αντικείμενα των δύο διαστάσεων ή σε δύο διαστάσεις τα τρισδιάστατα αντικείμενα», λέει η Dr. Livingston. «Η δυσαρμονία αυτή μπορεί να τους κάνει να παρεκκλίνουν από την διαδρομή τους, παρότι προσπαθούν να μείνουν στον δρόμο τους. Ή μπορεί να τους κάνει να σκοντάφτουν σε αντικείμενα που νομίζουν ότι είναι επίπεδα».

Πιο αργός ρυθμός

Μία άλλη ύποπτη ένδειξη είναι όταν η βάδιση γίνεται με ολοένα πιο αργό ρυθμό. Μεγάλη αυστραλιανή μελέτη εξέτασε την ταχύτητα βάδισης 17.000 ατόμων, ηλικίας άνω των 65 ετών.

Όσοι παρουσίαζαν μείωση του ρυθμού βάδισης κατά 5% ή περισσότερο ετησίως, είχαν περισσότερες πιθανότητες να διαγνωστούν τελικά με άνοια.

Αλλαγή του διασκελισμού

Η αλλαγή στον διασκελισμό κατά την βάδιση επίσης είναι ύποπτη για άνοια. Μελέτες έχουν δείξει πως οι ασθενείς με άνοια έχουν αυξημένες πιθανότητες να κάνουν ολοένα μικρότερα βήματα. Έχουν επίσης αυξημένες πιθανότητες να αρχίσουν να περπατούν με πιο ανοιχτά πόδια. Οι ειδικοί δεν γνωρίζουν γιατί είναι συχνά αυτά τα μοτίβα βαδίσεως στους ασθενείς με άνοια.

Αλλαγή στην ταλάντωση των χεριών

Ο τρόπος με τον οποίο κινεί κάποιος τα χέρια του κατά τη βάδιση επίσης μπορεί να είναι δηλωτικός της άνοιας. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η μείωση της ταλάντωσης των χεριών μπορεί να αποτελεί πρώιμη ένδειξη της νόσου.

Η Dr. Gill εξηγεί ότι η αλλαγή αυτή οφείλεται στην ακούσια προσπάθεια που καταβάλλουν οι πάσχοντες για να διατηρήσουν την ισορροπία τους. «Για να κρατήσουν το σώμα τους ίσιο και να διατηρήσουν την ισορροπία τους, οι ασθενείς χρησιμοποιούν τα χέρια τους. Έτσι, τα κινούν περισσότερο αλλά πιο κοντά στο σώμα τους, μειώνοντας το εύρος της ταλάντωσης», αναφέρει.

 

via iatropedia.gr

Print Friendly, PDF & Email

AD

ΜΗΝ ΧΑΣΕΤΕ

Γιώργος Λιβάνης: «Μου έχουν κλείσει μικρόφωνο, υπήρχε ένας ανταγωνισμός λίγο αθέμιτος»

Ο Γιώργος Λιβάνης μίλησε ανοιχτά στο περιοδικό «Λοιπόν» και στον δημοσιογράφο Ανδρέα Θεοδωρου. Ο τραγουδιστής αποκάλυψε τις επαγγελματικές δυσκολίες και το τοξικό περιβάλλον που βίωσε

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Πρωτογενές πλεόνασμα-ρεκόρ: Σχεδιάζεται το πακέτο της ΔΕΘ με μειώσεις φόρων στη μεσαία τάξη, στεγαστικό, ευάλωτους

Με τετραπλάσιους ρυθμούς από τον αρχικό στόχο τρέχει το πρωτογενές πλεόνασμα του κρατικού προϋπολογισμού ενισχύοντας τις εκτιμήσεις του οικονομικού επιτελείου της κυβέρνησης ότι και εφέτος

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Η Γαλλία ξεκινά ποινική έρευνα για το Χ του Μασκ για παραποίηση αλγορίθμου

Οι Γάλλοι εισαγγελείς άνοιξαν ποινική έρευνα κατά της πλατφόρμας X με κατηγορίες ότι η εταιρεία, η οποία ανήκει στον δισεκατομμυριούχο Έλον Μασκ, χειραγώγησε τους αλγορίθμους

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Ευθ. Λέκκας στο ΕΡΤNews: Δεν υπάρχει ανησυχία για τις πρόσφατες σεισμικές δονήσεις – Σε εξέλιξη οι αποκαταστάσεις στη Θεσσαλία

Καθησυχαστικός εμφανίστηκε ο πρόεδρος του ΟΑΣΠ, Ευθύμιος Λέκκας, αναφορικά με τις σεισμικές δονήσεις που σημειώθηκαν σε Κεφαλονιά και Ζάκυνθο το τελευταίο 24ωρο, ενώ παράλληλα, μιλώντας

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Συνεχίζονται οι προσπάθειες αποσυμφόρησης της Κρήτης – Δύο πλοία έφτασαν στον Πειραιά με 200 μετανάστες που θα μεταφερθούν σε δομές στην ενδοχώρα

Συνολικά περίπου 200 μετανάστες μεταφέρθηκαν το πρωί από την Κρήτη στο λιμάνι του Πειραιά, στο πλαίσιο της επιχείρησης εκκένωσης δομών φιλοξενίας του νησιού και μεταφοράς

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Μόνο με άδεια τα οχήματα στην Ύδρα – Ποιοι εξαιρούνται και πώς γίνεται η αίτηση

Μέσα στον Ιούλιο πρόκειται να αλλάξει το καθεστώς κυκλοφορίας οχημάτων στην Ύδρα, καθώς τίθεται σε εφαρμογή νέα ψηφιακή πλατφόρμα μέσω Gov.gr, για τον έλεγχο και

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >