AD

Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε καφέ πριν τις 9.30 το πρωί

Ο καφές είναι το αγαπημένο ρόφημα όλων μόλις ξυπνήσουν το πρωί… Πρέπει όμως να πίνουν ό,τι ώρα κι να ξυπνήσουν; Όχι είναι η απάντηση.

 

Ερευνητές ανακάλυψαν πως δεν είναι καλό να πίνουμε καφέ πριν από τις 9:30 το πρωί κι αυτό γιατί ο καφές εκείνη την ώρα κάνει κάτι πολύ κακό στον οργανισμό μας.

Ο λόγος είναι κάπως παράξενος αλλά που τελικά θα επηρεάσει ολόκληρη τη μέρα μας αν τελικά υποπέσουμε στον πειρασμό να πιούμε καφέ πριν από τις 9:30 το πρωί.

Καφές: Ποτέ πριν από τις 9.30 το πρωί

Σύμφωνα με το Time, η κατανάλωση καφέ πριν τις 9:30 το πρωί δημιουργεί… άγχος στο σώμα! Κι αυτό γιατί η κορτιζόλη… η ορμόνη του άγχους, είναι υψηλότερη από τις 8 π.μ. έως τις 9 π.μ.

Όταν πίνετε καφέ, η καφεΐνη παρεμβαίνει στα επίπεδα κορτιζόλης, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη πίεση και αγωνία.

healthview.gr

Print Friendly, PDF & Email

AD

ΜΗΝ ΧΑΣΕΤΕ

Νέος γύρος συνομιλιών Ρωσίας-ΗΠΑ μπορεί να πραγματοποιηθεί έως το τέλος του καλοκαιριού

Ένας νέος γύρος συνομιλιών μεταξύ της Ρωσίας και των Ηνωμένων Πολιτειών για τα διμερή προβλήματα μπορεί να πραγματοποιηθεί πριν από το τέλος του καλοκαιριού, ανέφερε

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

«Northwood Declaration»: Ηνωμένο Βασίλειο και Γαλλία συγχρονίζουν τις πυρηνικές τους δυνάμεις

Πυρηνική αποτροπή, αμυντική συνεργασία και μεταναστευτική πολιτική ανακοίνωσαν στην κοινή τους συνέντευξη τύπου ο Κίρ Στάρμερ και ο Εμανουέλ Μακρόν.  Η εμβληματική σύγκλιση των μοναδικών

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Η ρωσική FSB εκτέλεσε διοικητή της Ουκρανικής Υπηρεσίας Πληροφοριών μέσα στο Κίεβο

Ο αδύνατος νεαρός, ντυμένος με βερμούδα και φούτερ με κουκούλα, βάδιζε ήρεμα την Πέμπτη το πρωί στην περιοχή Χολοσιβίσκι του Κιέβου, παρατηρώντας τον στόχο του

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Μητσοτάκης στη Bild: H Ελλάδα δεν αποτελεί μία ανοιχτή οδό διέλευσης για παράνομους μετανάστε

Στα μέτρα που παίρνει η κυβέρνηση για την αύξηση των παράνομων μεταναστευτικών ροών από τη Λιβύη διαμηνύοντας ότι «η Ελλάδα δεν αποτελεί μία ανοιχτή οδό

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Ισραηλινά ΜΜΕ: Το Τελ Αβίβ ζητάει από τις ΗΠΑ να αρχίσουν ξανά τα πλήγματα κατά των Χούθι

Το Ισραήλ ζήτησε τις τελευταίες ημέρες από τις Ηνωμένες Πολιτείες να αρχίσουν εκ νέου τα στρατιωτικά πλήγματα κατά των υποστηριζόμενων από το Ιράν, ανταρτών, Χούθι

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Απεντάσσονται επενδυτικά σχέδια των αναπτυξιακών νόμων 2004 και 2011 που δεν υλοποιήθηκαν – Ανοίγει ο δρόμος για την επιστροφή χρημάτων

Απεντάσσονται αυτοδικαίως επενδυτικά σχέδια των Αναπτυξιακών Νόμων 2004 και 2011 που δεν υλοποιήθηκαν. Αφορά πάνω πάνω από 1.400 επενδυτικά σχέδια που έλαβαν ενίσχυση 480 εκατ.

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >