AD

Εγκέφαλος | Γιατί μπορεί να τον βλάψει ακόμα και η λεκτική βία ;

Κι όμως! Ο εγκέφαλος δεν μπορεί να πάθει ζημιά μόνο από την σωματική βία… ένα χτύπημα.

 

 

Και λεκτική βία μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο μας εξίσου. Οι φωνές, οι απειλές, οι εξυβρίσεις, ο εξευτελισμός… ακόμα και ο εκφοβισμός μπορεί να έχει έχουν επιπτώσεις στην παιδική ηλικία. Να προκαλέσουν στον εγκέφαλο βλάβες με τη σωματική ή ακόμα και τη σεξουαλική κακοποίηση.

Αλλά αυτό δεν ισχύει μόνο για την παιδική ηλικία. Η λεκτική βία μπορεί να υπάρξει σε οποιαδήποτε ηλικία σε συνθήκες που υπάρχει ανισορροπία δύναμης και ένα είδος εξάρτησης.

Oι εγκεφαλικές σαρώσεις έδειξαν ότι η μυελίνη, μια λιποειδής ουσία που βελτιώνει την αποδοτικότητα και επιτρέπει ταχύτερη και αποτελεσματικότερη επικοινωνία μεταξύ των νευρώνων του εγκεφάλου, υπέστη διάβρωση

Ένα παιδί εξαρτάται από τους γονείς του, οι εργαζόμενοι από τους εργοδότες τους, σε έναν γάμο, ο ένας σύζυγος μπορεί να εξαρτάται οικονομικά από τον άλλο κτλ.

Ποιες ακριβώς οι επιπτώσεις της στη λειτουργία του εγκεφάλου και υπάρχει κάτι που μπορούμε να κάνουμε για αυτό;

Οι βλάβες στον εγκέφαλο από τη λεκτική βία

Έρευνα σε νεαρούς ενήλικες αποκάλυψε ότι η λεκτική βία θα μπορούσε να είναι τόσο επιζήμια για τη λειτουργία του εγκεφάλου όσο και η σωματική.

Συγκεκριμένα, οι εγκεφαλικές σαρώσεις έδειξαν ότι η μυελίνη, μια λιποειδής ουσία που βελτιώνει την αποδοτικότητα και επιτρέπει ταχύτερη και αποτελεσματικότερη επικοινωνία μεταξύ των νευρώνων του εγκεφάλου, υπέστη διάβρωση.

Τα τελευταία 20 χρόνια, οι επιστήμονες έχουν αποκαλύψει τις «νευρολογικές ουλές» που μπορούν να αφήσουν στον εγκέφαλο όλες οι μορφές κακοποίησης.

Αυτοί οι αόρατοι με γυμνό μάτι τραυματισμοί μπορούν να εκδηλωθούν στο άτομο ως επιθετικότητα, άγχος, κατάχρηση ουσιών, κατάθλιψη ακόμα και αυτοτραυματισμό.

Η ανάγκη για ασφαλή περιβάλλοντα, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά

Όπως τα παιδιά χρειάζονται ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον από τους φροντιστές τους, έτσι και οι ενήλικες έχουν ανάγκη από μια επικοινωνία που δεν υποτιμά αλλά προάγει την υγιή αυτοαντίληψη και ανάπτυξη.

Ο καθένας χρειάζεται ένα υγιές περιβάλλον και σε λεκτικό επίπεδο.

Παρόλα αυτά, στις μέρες μας ασχολούμαστε κυρίως με το να διασφαλίσουμε την ασφάλεια στο φυσικό περιβάλλον, αλλά δεν ακολουθούμε την ίδια προσέγγιση όσον αφορά το ψυχολογικό- συναισθηματικό.

Εν ολίγοις, τείνουμε να προστατεύουμε το σώμα αλλά όχι τον εγκέφαλο με χώρους εργασίας που μειώνουν τον κίνδυνο τραυματισμού και μας προστατεύουν από πυρκαγιά και άλλες καταστροφές, αλλά όχι από την καταστροφική δύναμη της λεκτικής κακοποίησης.

Εάν είναι αντίθετο με το νόμο να βλάψει κανείς το σώμα κάποιου, θα πρέπει να είναι αντίθετο και το να βλάψει τον εγκέφαλό του.

Τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό

Ο καθένας από εμάς μπορεί να προσπαθήσει να επιλέγει προσεκτικά τις λέξεις που χρησιμοποιεί, να προσέχει τον τόνο της φωνής του, να μην υποτιμά τους γύρω του, να παίρνει βαθιές αναπνοές πριν φωνάξει, να μην ανταποκρίνεται με αδιαφορία ή σιωπή.

Όταν βλέπουμε έναν ενήλικα να αγνοεί, να «εξοστρακίζει», να ντροπιάζει, να φωνάζει, να απειλεί, να επιπλήττει ή να ταπεινώνει, πρέπει να μιλήσουμε.

Όπως θα μιλούσαμε αν κάποιος άναβε τσιγάρο στη δουλειά, ομοίως είναι σημαντικό να γίνει μια συλλογική προσπάθεια να απαγορεύσουμε την «καρκινική» επίδραση της λεκτικής κακοποίησης στον εγκέφαλο, ξεκινώντας από το άμεσο περιβάλλον μας.

 

via healthview.gr

Print Friendly, PDF & Email

AD

ΜΗΝ ΧΑΣΕΤΕ

Θεσσαλονίκη: Φωτογραφική Έκθεση «Ο Άγιος Δημήτριος ο Μυροβλήτης στα Βαλκάνια» στο Μέγαρο Μουσικής

Το Ευρωπαϊκό Κέντρο Βυζαντινών και Μεταβυζαντινών Μνημείων σε συνεργασία με την Ιερά Σύνοδο της Ελλάδος και το Περιοδικό «Θεολογία», διοργανώνει τη φωτογραφική έκθεση: “Σὲ ὑπέρμαχον

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Πάπας Λέων ΙΔ΄: Ανησυχεί για «κάποια πράγματα» για τον Τραμπ» – Προβληματισμός για Γάζα και τις γυναίκες

Στην πρώτη του μεγάλη συνέντευξη μετά την εκλογή του, ο Πάπας Λέων ΙΔ΄, ο πρώτος Αμερικανός επικεφαλής της Καθολικής Εκκλησίας, δήλωσε πως ανησυχεί για «κάποια

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Κώτσηρας: 30% μείωση στα τεκμήρια διαβίωσης – Πάνω από 1 εκατ. πολίτες θα πάρουν την επιστροφή ενοικίου

Για τα νέα μέτρα που έχει εξαγγείλει η κυβέρνηση μίλησε ο υφυπουργός Οικονομικών, Γιώργος Κώτσηρας, τονίζοντας ότι αποτελούν «μόνιμες και στοχευμένες παρεμβάσεις» με στόχο τη στήριξη πολιτών σε

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Χαρδαλιάς από Κορυδαλλό: «Το νέο αθλητικό κέντρο που θα δημιουργηθεί στο χώρο των πρώην λατομείων θα αποτελέσει τοπόσημο για όλη την περιοχή»

Ο Περιφερειάρχης Αττικής συζήτησε με τον Δήμαρχο της πόλης, Νίκο Χουρσαλά για όλα τα μεγάλα έργα που χρηματοδοτεί η Περιφέρεια και αναβαθμίζουν την ποιότητα ζωής. 

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Χανιά: Περιστατικό ενδοοικογενειακής βίας καταγγέλθηκε από νοσοκομειακό γιατρό

Στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών του Νοσοκομείου Χανίων βρέθηκε αργά το βράδυ της Τετάρτης μια 38χρονη Πολωνή, η οποία είχε κακοποιηθεί από τον σύντροφό της. Ο γιατρός

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Παρουσιάστηκε το κοινό ολοκληρωμένο σχέδιο δράσης για την ανάπτυξη του στρατιωτικού τουρισμού

Η παρουσίαση του κοινού ολοκληρωμένου σχεδίου δράσης για την ανάπτυξη του στρατιωτικού τουρισμού πραγματοποιήθηκε, στις 17 Σεπτεμβρίου, στην αίθουσα «Ιωάννης Καποδίστριας» του Πολεμικού Μουσείου. Όπως

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >