AD

Αυτός είναι ο πιο Γρήγορος Τρόπος για να Ξεφορτωθείτε το Ενοχλητικό Φούσκωμα σε 3 Ώρες!

Όλοι ξέρουμε πως μπορεί ένα φούσκωμα να σαμποτάρει τα σχέδιά μας και τη διάθεσή μας γενικότερα. Το ερώτημα, όμως, είναι πώς μπορούμε να το ξεφορτωθούμε μια και καλή.

 

Δείτε τι μπορείτε να κάνετε.

Πιείτε νερό με λεμόνι Αν έχετε να πάτε σε κάποιο event απλά πιείτε νερό με φρέσκο λεμόνι μέσα και λίγο πιπέρι καγιέν και θα νιώσετε αμέσως να ξεφουσκώνετε.

φούσκωμα

Πιείτε νερό με λεμόνι.

Βάλτε πιπέρι στο ποτό σας Το πιπέρι καγιέν βοηθάει πολύ στην πέψη και μπορεί να σας βοηθήσει πολύ με τις κράμπες και το φούσκωμα. Απλά βάλτε 1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι σε ό,τι πιείτε.

Φάτε κουρκουμά Όπως το πιπέρι καγιέν έτσι και κουρκουμάς βοηθάνε στο ξεφούσκωμα. Βάλτε 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε νερό, τσάι, χυμό ή smoothie και θα είτε μεγάλη διαφορά αμέσως.

Πιείτε νερό καρύδας Όπως θα έχετε καταλάβει η ενυδάτωση βοηθάει πάρα πολύ με τα φουσκώματα. Έτσι θα φύγει από τον οργανισμό σας το έξτρα αλάτι που μπορεί να υπάρχει και να προκαλεί κατακράτηση.

Πιείτε τζίντζερ Το τζίντζερ είναι τέλειο για ξεφούσκωμα. Βάλτε το στα smoothies σας, στους χυμούς σας και στο φαγητό σας.

Φάτε σπαράγγια Υπάρχουν τροφές όπως είναι τα σπαράγγια που είναι διουρητικές. Φάτε, λοιπόν, σπαράγγια για να ξεφουσκώσετε αμέσως.

φούσκωμα

Φάτε σπαράγγια.

Φάτε σπανάκι Εκτός από τα σπαράγγια και το σπανάκι έχει διουρητική δράση. Φάτε το είτε στη σαλάτα είτε πιείτε το μέσα σε smoothies.

spirossoulis.gr

Print Friendly, PDF & Email

AD

ΜΗΝ ΧΑΣΕΤΕ

Μπέσσυ Μάλφα σε Καραβάτου: «Είμαστε και οι δυο έτοιμες να βάλουμε τα κλάματα»

Καλεσμένη στο πλατό της εκπομπής «Καλοκαίρι Παρέα» ήταν σήμερα η Μπέσσυ Μάλφα. Η γνωστή ηθοποιός συγκινημένη αναφέρθηκε στην οικογένειά της. «Οι κόρες μου είναι παιδιά

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Ερντογάν: Βρήκα θετική ανταπόκριση από Ζελένσκι και Πούτιν για συνάντηση στην Κωνσταντινούπολη

Ο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν δήλωσε ότι βρήκε θετική ανταπόκριση για μία αναβαθμισμένη συνάντηση Ρωσίας – Ουκρανίας στην Κωνσταντινούπολη, τόσο κατά τη συνάντηση που είχε με

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Το Ηνωμένο Βασίλειο στρέφεται στη δημιουργία νέων πόλεων για την αντιμετώπιση της στεγαστικής κρίσης

Η νεότερη πόλη του Ηνωμένου Βασιλείου, το Northstowe, παίρνει σταδιακά μορφή ανάμεσα σε γερανούς και σκαλωσιές, ένα πιθανό πρότυπο για άλλες, καθώς η κυβέρνηση προσπαθεί

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Γλασκώβη – Σκωτία: Ριζοσπαστική πρωτοβουλία για ιατρικώς επιβλεπόμενη χρήση ναρκωτικών

Στη συνοικία Κάλτον της Γλασκώβης, το προσωπικό της Εθνικής Υπηρεσίας Υγείας (NHS) έθεσε σε εφαρμογή μια πρωτοποριακή λύση εν μέσω της δραματικής αύξησης χρήσης ψυχότροπων

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

“Φουσκώνει” η υπόθεση της εγκληματικής οργάνωσης στα Χανιά – Με προεκτάσεις στην τοπική εκκλησία και με χρηματισμούς κρατικών λειτουργών δρούσε η “μαφία”

Σε συνταρακτικές αποκαλύψεις για το πως δρούσαν και για το μέγεθος της εμπλοκής σε θεσμικές λειτουργίες μέσα στην τοπική κοινωνία της εγκληματικής οργάνωσης στα Χανιά,

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >