AD

Πεθαίνουν πρόωρα όσοι έχουν αυτές τις δέκα συνήθειες – Τι έδειξε μεγάλη έρευνα!

Το κάπνισμα, το διαζύγιο και η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ είναι οι τρεις κυριότεροι κοινωνικοί παράγοντες και συμπεριφορές που έχουν τη στενότερη σχέση με τον πρόωρο θάνατο, σύμφωνα με μία νέα αμερικανο-καναδική επιστημονική μελέτη.

 

Μάλιστα, καθένας από αυτούς τους παράγοντες, καθώς και άλλοι, όπως η οικονομική ανασφάλεια και ο ρατσισμός, έχει μεγαλύτερη επίπτωση στην πρόωρη θνησιμότητα ενός ανθρώπου από ό,τι η έλλειψη σωματικής άσκησης.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή Έλι Πάτερμαν του Πανεπιστημίου της Βρετανικής Κολομβίας, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ (PNAS), ανέλυσαν στοιχεία της περιόδου 1992-2008 για 13.611 ενηλίκους, ηλικίας 52 έως 104 ετών, και εστίασαν σε εκείνους τους παράγοντες που είχαν μεγαλύτερη σχέση με όσους πέθαναν τα επόμενα έξι χρόνια (2008-2014).

Από τους συνολικά 57 παράγοντες που εντοπίστηκαν και αναλύθηκαν, οι δέκα που σχετίζονται στενότερα με τον θάνατο, κατά σειρά σημασίας, είναι οι εξής:

  1. Κάπνισμα
  2. Ιστορικό διαζυγίου
  3. Ιστορικό κατάχρησης αλκοόλ
  4. Πρόσφατες οικονομικές δυσκολίες
  5. Ιστορικό ανεργίας
  6. Ιστορικό καπνίσματος στο παρελθόν
  7. Χαμηλή ικανοποίηση από τη ζωή
  8. Αγαμία
  9. Ιστορικό μεγάλης φτώχειας (καταφυγή σε κοινωνικά συσσίτια) και
  10. Αρνητικά συναισθήματα

Πιο συγκεκριμένα:

  • Το κάπνισμα σχεδόν διπλασιάζει τον κίνδυνο θανάτου κάποιου μέσα στην επόμενη εξαετία
  • Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ τον αυξάνει κατά 36% και
  • Του διαζυγίου ακόμη περισσότερο, κατά 45%
  • Οι οικονομικές δυσκολίες αυξάνουν την πιθανότητα πρόωρου θανάτου μέσα στα επόμενα έξι χρόνια κατά 32%
  • Η έλλειψη σωματικής άσκησης μόνο κατά 15%
  • Για έναν Αφροαμερικανό, ειδικότερα, λόγω του ρατσισμού και των κοινωνικών διακρίσεων που αντιμετωπίζει, ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου είναι κατά 22% μεγαλύτερος από ό,τι ενός λευκού.

«Χρειάζεται μία προσέγγιση που να καλύπτει τη συνολική διάρκεια της ζωής, για να κατανοήσει κανείς πραγματικά την υγεία και τη θνησιμότητα», δήλωσε ο δρ Πάτερμαν, η μελέτη του οποίου δεν έλαβε υπόψη της σκοπίμως τους βιοϊατρικούς παράγοντες που επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής, ώστε να αναδείξει την κοινωνικο-οικονομική και ψυχολογική-συμπεριφορική διάσταση.

Από το ΑΠΕ-ΜΠΕ

 

Print Friendly, PDF & Email

AD

ΜΗΝ ΧΑΣΕΤΕ

Στα άκρα ο Μασκ: «Το όνομα του Τραμπ είναι στη λίστα Επστάιν, η αλήθεια θ’ αποκαλυφθεί»

Με αμείωτη ένταση συνεχίζεται η κόντρα του Έλον Μασκ με τον Ντόναλντ Τραμπ, λίγα μόλις 24ωρα μετά την ολοκλήρωση της κυβερνητικής τους συνεργασίας και την απομάκρυνση του Μασκ

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Συγκλονίζει η Αλεξάνδρα Πασχαλίδου: «Ήμουν προετοιμασμένη, γεννημένη, για την απόλυτη αποτυχία»

Μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη έδωσε η Αλεξάνδρα Πασχαλίδου, αυτή την εβδομάδα, στη Λιλή Πυράκη και το vidcast που παρουσιάζει με τίτλο Restart. Ανάμεσα

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Ταχύπλοο τινάχτηκε στον αέρα στην Τουρκία κατά τη διάρκεια του ανεφοδιασμού – Δείτε σε βίντεο την τρομακτική έκρηξη

Έκρηξη σε σκάφος στο Μπόντρουμ της Τουρκίας είχε σαν αποτέλεσμα τον τραυματισμό τριών ατόμων. Το σκάφος μήκους 12 μέτρων με το όνομα «Ασλάν», είχε ανεφοδιαστεί

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Καταδίωξη στη Μάλαγα κατέληξε σε θανατηφόρο τροχαίο – Προσπάθησαν να διαρρήξουν φαρμακείο και συγκρούστηκαν με όχημα αστυνομικού

Μία απόπειρα διάρρηξης καταστήματος στη Μάλαγα κατέληξε σε θανατηφόρο τροχαίο, με θύματα τρεις από τους δράστες και έναν αστυνομικό. Σύμφωνα με δημοσίευμα της El Pais,

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Στη φυλακή 31χρονος που τα έκανε «γης Μαδιάμ» σε σούπερ μάρκετ της Στυλίδας – Επιτέθηκε σε υπαλλήλους, έσπασε τζάμι

Καταδικάστηκε 31χρονος που επιτέθηκε σε υπαλλήλους και προκάλεσε φθορές σε σούπερ μάρκετ της Στυλίδας. Ο 31χρονος οδηγήθηκε στα δικαστήρια της Λαμίας με την αυτόφωρη διαδικασία

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >