AD

Φωτεινή Μπαξεβάνη: «Με βοήθησε πολύ η ψυχοθεραπεία, πρέπει να ψάχνεις πράγματα για τον εαυτό σου»

Η Φωτεινή Μπαξεβάνη παραχώρησε συνέντευξη στην εφημερίδα On Time και τη Σίσσυ Μενεγάτου. Η ηθοποιός μίλησε, μεταξύ άλλων, και για την ψυχοθεραπεία.

Υπήρξε κάποια στιγμή που έπρεπε να ανέβεις στη σκηνή και να παίξεις κωμωδία, ενώ εσύ είχες χάσει κάποιο πολύ δικό σου πρόσωπο;

Δεν έχει να κάνει με την κωμωδία αυτό. Δηλαδή, οποιαδήποτε δουλειά και να κάνεις, αν υπάρχει ένα πρόβλημα στη ζωή σου το οποίο σε στεναχωρεί, ένα πένθος ας πούμε, είναι δύσκολο να πας στη δουλειά. Η δική μας δουλειά θέλει πολύ μεγάλη συγκέντρωση εκείνη τη στιγμή που πατάς το πόδι σου στη σκηνή ή ξεκινάει η λήψη στο γύρισμα. Δεν έχεις περιθώριο να σκέφτεσαι άλλα πράγματα. Αυτή η συγκέντρωση που απαιτεί η δουλειά μας και που πρέπει να είσαι παρούσα σε αυτό που συμβαίνει εκείνη τη στιγμή που «ζει» ο ρόλος εμπεριέχει και στοιχεία ψυχοθεραπείας. Θέλω να πω, ότι εκείνη την ώρα, «βουτάς» σε αυτό και την πραγματικότητα θα την αντιμετωπίσεις ξανά όταν θα τελειώσει η παράσταση ή το γύρισμα.

Έχει χρειαστεί να κάνεις ψυχοθεραπεία σε ψυχολόγο;

Βεβαίως και έχω κάνει. Είμαι υπέρ του οτιδήποτε σε βάζει σε μια διαδικασία να έχεις αυτό το… ζιζάνιο, να ψάχνεις πράγματα για τον εαυτό σου.

Την ψυχοθεραπεία την έκανες για να ψάξεις τον εαυτό σου ή επειδή στη δεδομένη στιγμή σου συνέβαινε κάτι προσωπικό και έπρεπε να ισορροπήσεις με τον εαυτό σου;

Την είχα κάνει πολύ πιο μικρή, θέλοντας πρακτικά να αντιμετωπίσω κάποια πράγματα της καθημερινότητας και πραγματικά με βοήθησε. Όμως, ήμουν από μικρή έτσι. Δηλαδή, διάβαζα πολύ, αναρωτιόμουν για πράγματα, οπότε το πιο βασικό για μένα και το πιο σημαντικό απ’ όλα είναι η αγάπη προς τον άνθρωπο. Όταν τα πράγματα τα βλέπεις με αγάπη και μπορείς να αντιληφθείς και να προσπαθήσεις να καταλάβεις τις ανθρώπινες αδυναμίες, μπορείς και να συγχωρέσεις και τους άλλους και τον εαυτό σου. Κι αυτό είναι πάρα πολύ σημαντικό.

Πηγή: zappit.gr

Print Friendly, PDF & Email

AD

ΜΗΝ ΧΑΣΕΤΕ

Γάζα: Τουλάχιστον 15 νεκροί από ισραηλινά πλήγματα τις πρώτες πρωινές ώρες

Τουλάχιστον 15 άνθρωποι βρήκαν τον θάνατο σήμερα εξαιτίας ισραηλινών πληγμάτων σε διάφορα σημεία της Λωρίδας της Γάζας, σύμφωνα με εκπρόσωπο της υπηρεσίας Πολιτικής Προστασίας του

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Πειραιάς: Νεκρός 20χρονος ναυτικός – Πιάστηκε σε πόρτα στο γκαράζ πλοίου

Χωρίς τις αισθήσεις του μεταφέρθηκε στο Τζάνειο Γενικό Νοσοκομείο ένας 20χρονος Έλληνας ναυτικός, μέλος πληρώματος επιβατηγού-οχηματαγωγού, ο οποίος τραυματίστηκε σοβαρά κατά την υπηρεσία του στο

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Χατζηβασιλείου: Η αντιπολίτευση δίνει ρεσιτάλ πατριδοκαπηλίας – Η Τουρκία πιθανώς ενοχλήθηκε από τις πρωτοβουλίες της κυβέρνησης Μητσοτάκη

«Δεν φοβόμαστε να μιλάμε με την Τουρκία, παρά τις διαφωνίες μας», τόνισε μεταξύ άλλων ο Βουλευτής Σερρών και Γραμματέας Διεθνών Σχέσεων και ΕΕ της ΝΔ,

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Το Qwen3-Max, το μεγαλύτερο γλωσσικό μοντέλο τεχνητής νοημοσύνης (ΑΙ) μέχρι σήμερα

Ο κινεζικός κολοσσός ηλεκτρονικού εμπορίου Alibaba ανακοίνωσε το μεγαλύτερο γλωσσικό μοντέλο τεχνητής νοημοσύνης (ΑΙ) μέχρι σήμερα, το Qwen3-Max, καθώς η εταιρία επιταχύνει τη μετάβασή της

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Γενικά αίθριος και σήμερα ο καιρός – Από το Σάββατο πτώση της θερμοκρασίας και αλλαγή του σκηνικού

Γενικά αίθριος καιρός με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες στα δυτικά ηπειρωτικά ορεινά και τα ορεινά της δυτικής Κρήτης. Στο Ιόνιο λίγες

Print Friendly, PDF & Email
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >