Πώς θα μειώσω το σάκχαρο μετά το φαγητό

Είναι γνωστό ότι το σάκχαρο μετά το φαγητό είναι σχεδόν πάντα ανεβασμένο, καθώς και ότι η σωματική δραστηριότητα βοηθά στη βελτίωση των επιπέδων αυτών στο αίμα. Όταν είστε δραστήριοι, η γλυκόζη χρησιμοποιείται από τους μύες για ενέργεια, πράγμα που βοηθά στη μείωση των συνολικών επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.

Εκατομμυριούχος | O κορυφαίος παίκτης των 100.000 ευρώ σάρωσε τα πάντα στο πέρασμά του – «Ζαλίστnκε» ο Αρναούτογλου

Το «Ποιος θέλει να γίνει εκατομμυριούχος;» με τον Γρηγόρη Αρναούτογλου, που απολαμβάνουμε καθημερινά στις 20:00 στον ΑΝΤ1, ήρθε με το πιο δυνατό επεισόδιο της σεζόν.

Καραγιάννης προς Καινούργιου | Με το που σε είδα έπαθα ντουβρουτζά, είσαι πανέμορφη, το wet look σου σήμερα δεν υπάρχει

«Άλαλα τα χείλη των ασεβών σήμερα Κατερίνα μου, Με το που άνοιξα το μόνιτορ και σε είδα πήγα να πάθω ντουβρουτζά. Είσαι πανέμορφη. Ειλικρινά αυτό το wet look σήμερα δεν υπάρχει. Είναι για να χάνεις το χρώμα σου.