Η άσκηση με βάρη μπορεί να αλλάξει το μικροβίωμα του εντέρου μέσα σε λίγες εβδομάδες, υποστηρίζει μελέτη
Η άσκηση με βάρη δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα μπορεί να αλλάξει σημαντικά τo μικροβίωμα του εντέρου μέσα σε μόλις οκτώ εβδομάδες. Αυτό προκύπτει από μια πρόσφατη μελέτη — η οποία δεν έχει αξιολογηθεί ακόμη από ομοτίμους — η οποία διαπίστωσε ότι άτομα που προηγουμένως δεν ασκούνταν και ξεκίνησαν προπόνηση με αντίσταση παρουσίασαν αξιοσημείωτες […]
ΠΟΥ: Ισχυρότερες πολιτικές κατά της κατανάλωσης αλκοόλ για τη μείωση του κινδύνου καρκίνου στην ΕΕ
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έκανε έκκληση για ισχυρές πολιτικές κατά της κατανάλωσης αλκοόλ, με στόχο τον περιορισμό του κινδύνου κρουσμάτων καρκίνου στην Ευρώπη, αναφέρεται σε ανακοίνωσή του, που δημοσιεύθηκε την Τρίτη (14/10). «Οι ισχυρές πολιτικές για το αλκοόλ είναι από τις πιο έξυπνες επενδύσεις που μπορούμε να κάνουμε», τόνισαν το Περιφερειακό Γραφείο του ΠΟΥ […]
Οι δορυφόροι διαρρέουν κλήσεις, μηνύματα και στρατιωτικά δεδομένα, αποκαλύπτει νέα μελέτη
Ένα τεράστιο ποσοστό των παγκόσμιων δορυφορικών επικοινωνιών —συμπεριλαμβανομένων προσωπικών, εταιρικών, ακόμη και στρατιωτικών δεδομένων— μεταδίδεται χωρίς κρυπτογράφηση και μπορεί να υποκλαπεί με εξοπλισμό αξίας κάτω των 800 δολαρίων, όπως διαπίστωσαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Σαν Ντιέγκο (UCSD) και το Πανεπιστήμιο του Μέριλαντ (UMD). Ο ουρανός μας είναι γεμάτος δορυφόρους. Σύμφωνα με τις […]
Κατάχρηση της οθόνης στα παιδιά: Μία μάστιγα που “καταστρέφει” την όραση στα επτά στα δέκα παιδιά
Επτά στα δέκα παιδιά στην Ελλάδα, εμφανίζουν προβλήματα μυωπίας, μία πάθηση της όρασης που επηρεάζει έναν αυξανόμενο αριθμό παιδιών παγκοσμίως, ενώ αναπτύσσεται συχνότερα στη σχολική ηλικία και θα μπορούσε να εξελιχθεί στην εφηβεία. Η μυωπία είναι ένα σημαντικό πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει την επιτυχία στο σχολείο, τις καθημερινές δραστηριότητες και τον αθλητισμό, και αποδίδεται, […]
Προσοχή σε επικίνδυνα e-mails με κακόβουλα λογισμικά που παρουσιάζονται ως PDF
Κάθε μέρα, αμέτρητα αρχεία PDF ανταλλάσσονται μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και πλατφορμών ανταλλαγής μηνυμάτων και η εταιρεία κυβερνοασφάλειας ESET προειδοποιεί ότι αυτά τα αρχεία μπορεί να περιέχουν κακόβουλο λογισμικό ή να είναι διαφορετικού τύπου αρχεία που παρουσιάζονται ως PDF. Πρόσφατα δεδομένα τηλεμετρίας της ESET επιβεβαιώνουν ότι τα PDF συγκαταλέγονται μεταξύ των πιο συχνά χρησιμοποιούμενων τύπων αρχείων […]
Η μοναξιά συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου ασθενών
Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου ασθενών που πάσχουν από καρκίνο και από οποιαδήποτε άλλη νόσο, σύμφωνα με μετά-ανάλυση δεδομένων που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ανοιχτής πρόσβασης «BMJ Oncology». Αν και είναι γνωστό ότι η μοναξιά σχετίζεται με διάφορα προβλήματα υγείας, όπως γνωστικές δυσλειτουργίες, διαταραχές ύπνου, εξασθένηση του ανοσοποιητικού και πόνο, […]
Σήμα κινδύνου από τους επιστήμονες: Η Γη μπορεί να καταστραφεί κατά τη διάρκεια της ζωής μας, εισήλθε σε μια «νέα πραγματικότητα»
Σε μια «νέα πραγματικότητα», καθώς φτάνει στο πρώτο σημείο καμπής για το κλίμα, έχει εισέλθει ο πλανήτης, σύμφωνα με μια ιστορική έκθεση. Συγκεκριμένα, η Γη πλησιάζει στο πρώτο από μια σειρά καταστροφικών και δυνητικά μη αναστρέψιμων σημείων καμπής για το κλίμα: τον εκτεταμένο θάνατο των κοραλλιογενών υφάλων, όπως σημειώνει η έκθεση που εκπονήθηκε από 160 […]
Apple: Πράσινη ενέργεια από την Ελλάδα για τη φόρτιση συσκευών
Αιολικά και φωτοβολταϊκά πάρκα συνολικής ισχύος 650 μεγαβάτ, μεταξύ άλλων και στην Ελλάδα, αναπτύσσει η Apple, προκειμένου ως το 2030, όλη η ενέργεια που απαιτείται για τη φόρτιση του iPhone ή την τροφοδοσία του Mac να προέρχεται από Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας (ΑΠΕ). Όπως ανακοινώθηκε, «η Apple επεκτείνει σημαντικά τα έργα καθαρής ενέργειας σε όλη την […]
Νέα αιματολογική εξέταση εντοπίζει τον καρκίνο κεφαλής και τραχήλου έως και 10 χρόνια πριν τη διάγνωση
Ερευνητές στις ΗΠΑ ανέπτυξαν μια νέα αιματολογική εξέταση που μπορεί να εντοπίσει τον καρκίνο κεφαλής και τραχήλου που σχετίζεται με τον ιό HPV, σχεδόν μια δεκαετία πριν από τη διάγνωση. Εντοπίζοντας το DNA του ιού στο αίμα, η αιματολογική εξέταση HPV-DeepSeek, που ανέπτυξε η επιστημονική ομάδα του Mass General Brigham, πέτυχε 99% ευαισθησία και 99% […]
Μελέτη: Πώς αλλάζει ο εγκέφαλος των γυναικών μετά από σεξουαλική επίθεση
Οι γυναίκες που εμφανίζουν διαταραχή μετατραυματικού στρες (ΔΜΤΣ) μετά από σεξουαλική επίθεση παρουσιάζουν σημαντικές διαταραχές στις νευρικές συνδέσεις του εγκεφάλου, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η έρευνα, που παρουσιάστηκε στο 38ο Συνέδριο του ECNP στο Άμστερνταμ της Ολλανδίας, εντόπισε νευρολογικές μεταβολές οι οποίες φαίνεται ότι συνδέονται με τα έντονα συναισθήματα που βιώνουν οι επιζώσες σεξουαλικής επίθεσης– […]