Μελέτη: Η κατανάλωση αναψυκτικών μπορεί να επιδεινώσει την κατάθλιψη μέσω αλλαγών στο μικροβίωμα του εντέρου
Νέα έρευνα δείχνει έναν απροσδόκητο σύνδεσμο μεταξύ της καθημερινής κατανάλωσης αναψυκτικών και της ψυχικής υγείας, αποκαλύπτοντας ότι ακόμη και λίγα ποτήρια την ημέρα μπορούν να μεταβάλλουν τα μικρόβια του εντέρου, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης, ιδιαίτερα στις γυναίκες. Τα αναψυκτικά είναι εξαιρετικά δημοφιλή παγκοσμίως, ειδικά μεταξύ παιδιών και εφήβων. Περιέχουν πολλές «κενές» θερμίδες, κυρίως απλά […]
Επιστήμονες εντόπισαν αμινοξύ που αναζωογονεί το λεπτό έντερο
Ερευνητές του MIT στις ΗΠΑ διαπίστωσαν πως το αμινοξύ κυστεΐνη μπορεί να αναζωογονήσει το λεπτό έντερο ενεργοποιώντας ανοσοποιητικούς μηχανισμούς που ενισχύουν την αναγέννηση των βλαστοκυττάρων. Η ανακάλυψη αυτή ανοίγει τον δρόμο για νέες διατροφικές στρατηγικές που θα μπορούσαν να βοηθήσουν το σώμα να επουλωθεί από τις βλάβες που προκαλούν η ακτινοθεραπεία και η χημειοθεραπεία. Η […]
Μπορεί μια δίαιτα να έχει το ίδιο αποτέλεσμα με το Ozempic; Πώς θα χάσεις βάρος χωρίς φάρμακα
Φάρμακα όπως το Ozempic έχουν βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να χάσουν βάρος, οι οποίοι παλαιότερα είχαν δυσκολία να τα καταφέρουν. Μπορεί, όμως, μια δίαιτα να έχει το ίδιο αποτέλεσμα χωρίς συνταγογραφούμενο φάρμακο; Η εμφάνιση φαρμάκων για την απώλεια βάρους, όπως το Ozempic και το Wegovy, έχει φέρει αναστάτωση στον ιατρικό κόσμο τα τελευταία χρόνια. Οι αγωνιστές […]
Άρειος Πάγος: Οι παππούδες υποχρεούνται να πληρώνουν διατροφή όταν ο πατέρας δεν μπορεί
Ο Άρειος Πάγος εξέδωσε απόφαση με την οποία ορίζει ότι, εάν ο πατέρας ενός ανήλικου παιδιού δεν μπορεί ή δεν θέλει να καταβάλλει τη διατροφή που του αναλογεί, η υποχρέωση αυτή μεταφέρεται στους παππούδες και τις γιαγιάδες. Δείτε αναλυτικά όσα ανέφερε η δικηγόρος Κ. Φραγκάκη: «Είναι μια πολύ σημαντική απόφαση, διότι πολλές φορές όταν ο […]
Ζω Καλά: Η ανακοίνωση του ΣΚΑΙ για τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη
Ζω καλύτερα όταν Ζω Καλά. Αυτό το μήνυμα επιχειρεί να περάσει στους τηλεθεατές η νέα εκπομπή υγείας και ευζωίας του ΣΚΑΪ με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη. Η εκπομπή «Ζω Καλά», που έρχεται τον Οκτώβριο στον ΣΚΑΪ, είναι ό,τι ακριβώς λέει ο τίτλος της. Παρουσιάζει θέματα που αφορούν όλους μας και αγγίζουν την υγεία μας, την ψυχολογία […]
Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν κόψεις τη ζάχαρη – Νέα έρευνα ανατρέπει όλα όσα γνωρίζαμε για τα υποκατάστατα
Με ταχύτερο ρυθμό γνωστικής εξασθένησης σχετίζεται η κατανάλωση των τεχνητών υποκατάστατων της ζάχαρης, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η οκταετής μεγάλη μελέτη που έγινε στη Βραζιλία σε 12.772 άτομα και δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό «Neurology», έδειξε πως η κατανάλωση τεχνητών υποκατάστατων της ζάχαρης προκάλεσε μείωση λειτουργιών του εγκεφάλου, κάτι το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνιες […]
Γιώργος Τσαλίκης για Γρηγόρη Γκουντάρα: «Συμφιλίωση; Μα τι συμφιλίωση; Καθένας βάζει τα όριά του»
Ο Γιώργος Τσαλίκης βρέθηκε σε εκδήλωση γνωστής εταιρείας καλλυντικών και μίλησε στις τηλεοπτικές κάμερες, παρέχοντας αποκαλυπτικές δηλώσεις που προκάλεσαν το ενδιαφέρον των μέσων ενημέρωσης. Ο γνωστός τραγουδιστής αναφέρθηκε στη φροντίδα της εξωτερικής του εμφάνισης, την πρόσφατη περιπέτεια της υγείας του, και την υποτιθέμενη αντιπαράθεσή του με τον Γρηγόρη Γκουντάρα. Ο Τσαλίκης μίλησε για την απλότητα […]
Πώς μπορούμε να περιορίσουμε τα μικροπλαστικά που φτάνουν στο πιάτο μας
Δεν μπορούμε να τα δούμε, αλλά είναι εκεί, εκατοντάδες μικροσκοπικά σωματίδια πλαστικού κρύβονται ακόμα και στη… μπριζόλα μας. Καθώς μαγειρεύουμε σε ένα καυτό τηγάνι, αυτοί οι ανεπιθύμητοι επισκέπτες υγροποιούνται, διαχέονται στο κρέας και στη συνέχεια στερεοποιούνται ξανά καθώς κρυώνει το πιάτο μας. Και δεν βρίσκονται μόνο στη μπριζόλα. Χωρίς να το γνωρίζουμε, τα καταναλώνουμε συνεχώς. […]
Παχυσαρκία: Ερευνητές εντόπισαν πέντε τύπους υπερφαγίας
Φανταστείτε ένα smartwatch που προβλέπει τις βραδινές σας λιγούρες πριν καν ανοίξετε το ψυγείο. Αυτό το σενάριο, που μέχρι πρόσφατα ανήκε στην επιστημονική φαντασία, γίνεται πλέον πραγματικότητα από ερευνητές του Πανεπιστημίου Northwestern στις ΗΠΑ. Χρησιμοποιώντας τρεις φορετούς αισθητήρες —ένα κολιέ, ένα βραχιολάκι και μια κάμερα σώματος— οι επιστήμονες καταγράφουν με πρωτοφανή ακρίβεια τις διατροφικές συνήθειες […]
Μια διαφορετική μορφή διαβήτη φαίνεται να συνδέεται με τον υποσιτισμό, σύμφωνα με διεθνείς ειδικούς
Ο υποσιτισμός ευνοεί την εμφάνιση μιας ξεχωριστής μορφής σακχαρώδους διαβήτη από αυτές που έχουν ήδη κατηγοριοποιηθεί, συμπεραίνουν διεθνείς ειδικοί αυτής της πάθησης σε άρθρο τους που δημοσιεύτηκε σήμερα (18/9), υπογραμμίζοντας ότι οι φτωχές χώρες είναι οι πρώτες που αφορά αυτή η μορφή. «Καλούμε τη διεθνή κοινότητα σακχαρώδους διαβήτη να αναγνωρίσει αυτήν την ιδιαίτερη μορφή της […]