Διαλειμματική νηστεία: Οφέλη αλλά και κίνδυνοι για την υγεία της καρδιάς
Η διαλειμματική νηστεία έχει γίνει η διατροφική τάση της δεκαετίας. Υπόσχεται να «χακάρει» τη βιολογία χωρίς την κοπιαστική διαδικασία του υπολογισμού των θερμίδων ή της μείωσης των υδατανθράκων, απλά αλλάξτε το πότε τρώτε, όχι απαραίτητα το τι τρώτε. Οι μεγιστάνες της τεχνολογίας την υποστηρίζουν, οι σταρ του Χόλιγουντ επιμένουν ότι τους κρατάει σε φόρμα. Ο […]
Καιρός: Σε κλοιό καύσωνα η χώρα – Πού θα ξεπεράσει η θερμοκρασία τους 40 βαθμούς, η πρόγνωση για τις επόμενες μέρες
Ο καύσωνας σαρώνει σήμερα την Ελλάδα, με το θερμόμετρο να «χτυπά» έως και 44 βαθμούς Κελσίου σε πολλές περιοχές. Οι αρχές απευθύνουν έκκληση για περιορισμό μετακινήσεων και αυξημένη προσοχή στις ευπαθείς ομάδες. Η θερμοκρασία θα διατηρηθεί σε πολύ υψηλά επίπεδα σε όλη τη χώρα. Οι μέγιστες τιμές θα φτάσουν στα ηπειρωτικά τους 40 με 42 […]
Πόσο ρίσκο εμπεριέχει το παρά φύση σεξ; Μια γυναικολόγος εξηγεί…
Κρύβει κινδύνους…