Γιατί οι μπανάνες είναι το αγαπημένο σνακ των αθλητών
![](https://klik.gr/wp-content/uploads/2023/11/bana2-1024x576.jpg)
Γιατί οι μπανάνες είναι ένα σνακ κατάλληλο πριν και μετά την προπόνηση ή έναν αγώνα για τους ασκούμενους και τους αθλητές. Τι προσφέρουν στον οργανισμό. Ποια είναι η θρεπτική αξία τους και ποια από τα συστατικά τους είναι πιο ωφέλιμα.