Το μυστικό για ιδανική αρτηριακή πίεση: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για να βελτιώσεις τη δική σου και να ζήσεις περισσότερο

Είναι γνωστή ως «ο σιωπηλός δολοφόνος» καθώς πολλοί άνθρωποι έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση χωρίς καν να το γνωρίζουν. Ποιοι είναι ωστόσο οι ιδανικοί αριθμοί και πώς να βελτιώσεις τους δικούς σου; Όσο μεγαλώνεις και όσο περισσότερη εμμονή αποκτάς με την υγεία σου, τόσο περισσότερο νιώθεις ότι στη ζωή όλα έχουν να κάνουν με αριθμούς: Πόσα […]
Δημήτρης Παπανώτας για Βίκυ Καγιά: «Αυτό που λες ότι άλλαξε η ενέργεια, είναι η απόδειξη ότι κάτι της έκαναν της κοπέλας»

Η ομάδα της εκπομπής “Happy Day” και ο Δημήτρης Παπανώτας σχολίασαν την πρόσφατη συνέντευξη που παραχώρησε η Βίκυ Καγιά στον Ανέστη Ευαγγελόπουλο, που προβλήθηκε στο YouTube. Ο Δημήτρης Παπανώτας, στην τοποθέτησή του, εστίασε στο γεγονός ότι η Βίκυ Καγιά μεγαλώνει από την ηλικία των 13 ετών σε ένα ιδιαίτερα ανταγωνιστικό περιβάλλον. «Η Βίκυ από 13 […]
Έρευνα Εξωσχολικές δραστηριότητες: Γονείς, δάσκαλοι και ειδικοί μιλούν στο ΕΡΤnews Radio για τα εξαντλητικά ωράρια των παιδιών

Σχολείο το πρωί, φροντιστήριο το απόγευμα, ξένες γλώσσες, μουσική, αθλητισμός. Για πολλά παιδιά στην Ελλάδα, ακόμα και από τις πρώτες τάξεις του δημοτικού, η καθημερινότητα θυμίζει ένα γεμάτο πρόγραμμα ενός υπερδραστήριου ενήλικα. Το παιχνίδι και ο ελεύθερος χρόνος περιορίζονται, ενώ η πίεση για επιδόσεις σε όλα τα πεδία μεγαλώνει. Οι γονείς ανησυχούν αν κάνουν αρκετά […]
Θέλετε να ρίξετε την πίεσή σας; Υπάρχει ένας απλός, φυσικός τρόπος

Τι μπορεί να αλλάξει μέσα σε μόλις μία εβδομάδα, σύμφωνα με νέα ευρήματα. Τι λένε οι ερευνητές.