Τσάι | Ποια είναι τα καλύτερα είδη για την ενίσχυση του μεταβολισμού
![](https://klik.gr/wp-content/uploads/2023/11/tea2.webp)
Το τσάι δεν είναι μόνο ένα νόστιμο ρόφημα. Δεκάδες έρευνες έχουν καταδείξει τις ευεργετικές του ιδιότητες και για την υγεία. Τώρα, νέα μελέτη δείχνει άλλη μια: την ενίσχυση του μεταβολισμού.
Πράσινο τσάι ή καφές | Πόση καφεΐνη έχει το καθένα – Ποιο ρόφημα είναι καλύτερο για την υγεία
![](https://klik.gr/wp-content/uploads/2023/11/CAFFE.webp)
Το τσάι είναι το πιο δημοφιλές ρόφημα στον κόσμο μετά το νερό. Ο καφές είναι επίσης απίστευτα δημοφιλής.