Τσάι | Ποια είναι τα καλύτερα είδη για την ενίσχυση του μεταβολισμού
Το τσάι δεν είναι μόνο ένα νόστιμο ρόφημα. Δεκάδες έρευνες έχουν καταδείξει τις ευεργετικές του ιδιότητες και για την υγεία. Τώρα, νέα μελέτη δείχνει άλλη μια: την ενίσχυση του μεταβολισμού.
Πράσινο τσάι ή καφές | Πόση καφεΐνη έχει το καθένα – Ποιο ρόφημα είναι καλύτερο για την υγεία
Το τσάι είναι το πιο δημοφιλές ρόφημα στον κόσμο μετά το νερό. Ο καφές είναι επίσης απίστευτα δημοφιλής.