Υπερφαγία: Τι αποκαλύπτουν μελέτες σε ζώα
Η υπερβολική κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ζάχαρη επηρεάζει τον εγκέφαλο και μεταβάλλει τη συμπεριφορά, δημιουργώντας μια καταναγκαστική ανάγκη για αναζήτηση τροφής και αυξάνοντας τον κίνδυνο υπερφαγίας ειδικά σε περιόδους άγχους. Μια πρόσφατη ανασκόπηση μελετών σε ζώα αποκαλύπτει ότι αυτές οι αλλαγές μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες για την υγεία μακροπρόθεσμα. «Πολλοί […]
Υπερφαγία | 13 λόγοι που το παρακάνουμε με το φαγητό, σύμφωνα με μία ειδικό
Πως θα καταλάβετε εάν κάνετε υπερφαγία και ποιοι είναι μερικοί συνηθισμένοι λόγοι γι’ αυτήν.