Τι θα μας συμβεί την επόμενη ημέρα εάν πάμε για ύπνοι νηστικοί
Όσο δεν κάνει να πέφτουμε για ύπνο εάν έχουμε φάει πολύ φαγητό, άλλο τόσο δεν πρέπει να κοιμόμαστε κι εντελώς νυστικοί. Πολλοί θεωρούν πως ο ύπνος με άδειο στομάχι είναι ένας τρόπος για να χάσουν κιλά. Στην πραγματικότητα όμως συμβαίνει το ακριβώς αντίθετο. Τι γίνεται όμως την επόμενη ημέρα στο σώμα μας έαν κοιμηθούμε εντελώς νυστικοί.