Ελβετία: Μειώνουν τη ζάχαρη στα δημητριακά, τα γιαούρτια και τα ποτά οι εταιρείες παραγωγής τροφίμων
Οι ελβετικοί γίγαντες τροφίμων εντείνουν τις προσπάθειές τους για μείωση της ζάχαρης σε δημοφιλή προϊόντα, εν μέσω ανησυχιών για την υγεία. Την Πέμπτη, 21 Αυγούστου, 21 εταιρείες υπέγραψαν εκ νέου τη «Διακήρυξη του Μιλάνου», δεσμευόμενες να μειώσουν τη ζάχαρη στα προϊόντα τους έως το 2028. Σύμφωνα με το Ομοσπονδιακό Υπουργείο Εσωτερικών, «τα γιαούρτια, το φρέσκο […]
Δεν υπάρχει ασφαλής ποσότητα επεξεργασμένου κρέατος που να μπορούμε να καταναλώσουμε
Οι ειδικοί διατροφής ισχυρίζονται πως υπάρχουν ισχυρές αποδείξεις για το ότι δεν υπάρχει ασφαλής ποσότητα επεξεργασμένου κρέατος που να μπορούμε να καταναλώσουμε. Ο ισχυρισμός των διατροφολόγων έρχεται ως απάντηση σε μελέτες που ασχολούνται με τη σύνδεση της διατροφής, με τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών ασθενειών, όπως ο καρκίνος. Οι ερευνητές διαπίστωσαν αυξημένο κινδύνο από την κατανάλωση […]
Πώς επηρεάζει η πολλή ζάχαρη το δέρμα
Από το 1970 έως σήμερα, η κατανάλωση ζάχαρης έχει, παγκοσμίως, υπερτριπλασιαστεί. Καταναλώνουμε ημερησίως σχεδόν τετραπλάσια ποσότητα ζάχαρης από αυτή που συνιστά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας για διαφύλαξη της υγείας.
Πώς επηρεάζει η πολλή ζάχαρη το δέρμα
Από το 1970 έως σήμερα, η κατανάλωση ζάχαρης έχει, παγκοσμίως, υπερτριπλασιαστεί. Καταναλώνουμε ημερησίως σχεδόν τετραπλάσια ποσότητα ζάχαρης από αυτή που συνιστά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας για διαφύλαξη της υγείας.
Ο απαγορευμένος καρπός που έχει την ίδια ποσότητα ζάχαρης με μία σοκολάτα
Απίστευτο κι όμως είναι πέρα για πέρα αληθινό. Υπάρχει ένα ιδιαιτέρως εύγευστο φρούτο το οποίο όμως έχει υψηλότατη περιεκτικότητα σε ζάχαρη, τόσο που ισοδυναμεί με την ποσότητα ζάχαρης που υπάρχει σε μία σοκολάτα. Ο λόγος για το μάνγκο που έχει γίνει ευρέως γνωστό τα τελευταία χρόνια και όχι άδικα αφού εκτός από υψηλή ζάχαρη είναι πλούσιο σε πολλές βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ασβέστιο και μαγνήσιο που είναι απαραίτητα για τον οργανισμό.
Πώς η ζάχαρη συνδέεται με το Αλτσχάιμερ
Η ζάχαρη είναι παντού. Ακόμα και σε ορισμένα τρόφιμα που δεν θα το πιστεύαμε όπως φρούτα και λαχανικα. Φανταστείτε λοιπόν πόση ζάχαρη παίρνει ο οργανισμός μας όταν προσθέτουμε έστω στον καφέ ή το τσάι μας. Για να μην συζητήσουμε τα γλυκά.
10 τρομακτικά πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν τρως πολλή ζάχαρη
Μελέτες έχουν συνδέσει την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων τροφών και ποτών που περιέχουν ζάχαρη με την παχυσαρκία αλλά και με διάφορα άλλα προβλήματα υγείας.