Τι προτείνουν οι ειδικοί να πίνετε για να απαλλαγείτε από το σπλαχνικό λίπος
Ιδιαίτερα κρίσιμο για την υγεία μας είναι να ξέρουμε ότι δεν είναι όλοι οι τύποι σωματικού λίπους το ίδιο σημαντικοί.
Γιατί αισθάνεστε φούσκωμα όταν τρώτε ψωμί | Τι εναλλακτικές υπάρχουν
Το φούσκωμα αρχίζει συχνά μετά το φαγητό, κάτι που μπορεί να υποδεικνύει ότι υπάρχει μία συγκεκριμένη τροφή, ή συνδυασμός τροφών, που το προκαλούν.
Aυτό μπορεί να συμβεί στο σώμα σου αν δεν φας μετά από προπόνηση
Γυμνάστηκες και πήγες κατευθείαν στη δουλειά, χωρίς να φας κάτι; Δες τι μπορεί να πάθεις.
Γιατί ο χειμώνας είναι ιδανική εποχή για λέιζερ
Μπορεί το καλοκαίρι να φαντάζει μακρινό εν μέσω του χειμώνα, αλλά τώρα είναι η ιδανική εποχή για να φροντίσετε το σώμα και το πρόσωπο και να κάνετε τις απαραίτητες εκείνες ετοιμασίες/θεραπείες, ώστε να το υποδεχτείτε ανανεωμένοι.
Δεν πρέπει ποτέ να πλένετε αυτές τις τρεις τροφές πριν τις μαγειρέψετε
Το πλύσιμο ενός προϊόντος μπορεί να μοιάζει ως ο καλύτερος τρόπος για να διασφαλίσετε ότι έχει καθαριστεί από βρωμιά και βακτήρια. Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η διαίσθησή σας σχετικά με την καθαριότητα μπορεί να μην είναι πάντα σωστή.
Γνωρίζατε ότι τα σποράκια που ανακουφίζουν τον πονοκέφαλο και ηρεμούν το έντερο ;
Είναι νόστιμα, δημοφιλή σποράκια που αποτελούν το σήμα κατατεθέν του θερινού σινεμά! Είναι όμως και πολύ ωφέλιμα για την υγεία μας
Δυσανεξία στη γλουτένη | Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
Οι άνθρωποι που έχουν δυσανεξία στη γλουτένη, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακής νόσου, παρά το γεγονός ότι έχουν λιγότερους τυπικούς καρδιολογικούς παράγοντες κινδύνου από άλλους ανθρώπους.
`Έτσι ξεβουλώνει η μύτη σε 15” απλά με τον αντίχειρα! Το κόλπο έγινε viral στο διαδίκτυο
Ακόμα και χωρίς να είστε άρρωστοι, η ρινική συμφόρηση μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου από διάφορες αιτίες, όπως αλλεργίες, πικάντικα φαγητά, στρες ή ακόμα και ορμονικές αλλαγές. Βασικά κάθε φορά που κάτι ερεθίζει ή φλεγμαίνει την εσωτερική επένδυση του ρινικός ιστός.
Γιατί οι μπανάνες είναι το αγαπημένο σνακ των αθλητών
Γιατί οι μπανάνες είναι ένα σνακ κατάλληλο πριν και μετά την προπόνηση ή έναν αγώνα για τους ασκούμενους και τους αθλητές. Τι προσφέρουν στον οργανισμό. Ποια είναι η θρεπτική αξία τους και ποια από τα συστατικά τους είναι πιο ωφέλιμα.
Dutch diet | Πως να αποκτήσετε πνευματική διάγεια χάνοντας λίπος
Η δίατα από την Ολλανδία δεν υπόσχεται μόνο επίπεδη κοιλιά, αλλά και πνευματική διαύγεια