Αυτά είναι τα πιο βρώμικα φρούτα και λαχανικά
Σύμφωνα με έκθεση του Υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ, στην κορυφή της λίστας με τα πιο «βρώμικα» φρούτα και λαχανικά βρίσκονται οι φράουλες, καθώς στο 70% που εξετάστηκαν, βρέθηκαν κάποιας μορφής υπολείμματα φυτοφαρμάκων.
Είσαι από αυτούς που δίνουν το πιάτο στον σερβιτόρο;
Δε φαντάζεστε τι μπορεί να κρύβει μια τέτοια κίνηση
Τι παθαίνουμε αν πίνουμε αναψυκτικά κάθε μέρα
Τα αναψυκτικά είναι το τέλειο συνοδευτικό για το φαγητό μας. Και πολλές φορές επιλέγουμε να πιούμε διαίτης θεωρώντας πως αυτά είναι πιο υγιεινά επειδή έχουν λιγότερη ζάχαρη.
Το τρόφιμο που αυξάνει κατακόρυφα τον κίνδυνο για την καρδιά – Με τι να το αντικαταστήσετε
Ο τρόπος επεξεργασίας μιας τροφής φαίνεται ότι παίζει καθοριστικό ρόλο στο αν έχει ευεργετικές ή βλαπτικές ιδιότητες για τον οργανισμό, ακόμη και αν η πρώτη ύλη θεωρείται υγιεινή. Ανακαλύψτε ποια τροφή που καταναλώνουμε καθημερινά εγκυμονεί κινδύνους για την καρδιά και πώς μπορούμε να προστατευθούμε
Πώς θα καταλάβετε αν δημιουργείται θρόμβος αίματος
Σε όλους μας έχει συμβεί κάποια στιγμή να πάθουμε ένα κόψιμο στο δέρμα. Όταν συμβεί αυτό, η θρόμβωση του αίματος σώζει την κατάσταση. Οι θρόμβοι σταματούν γρήγορα την αιμορραγία και όταν τελειώσει η δουλειά τους, συνήθως διαλύονται. Μερικές φορές, όμως, τα πράγματα μπορεί να πάνε στραβά.
Τι προκαλεί την καούρα: Όλη η διαδικασία και πώς μπορεί να σταματήσει
Ακριβώς ανάμεσα στο στήθος και την κοιλιά σας θα βρείτε έναν από τους πιο σημαντικούς μύες που πιθανώς δεν ξέρατε ότι έχετε: τον κάτω οισοφαγικό σφιγκτήρα (LES). Όταν λειτουργεί σωστά, αυτός ο δακτύλιος παίζει καθοριστικό ρόλο στο να μας βοηθά να τρώμε.
Φαινόμενο Troxler | Όσο εστιάζετε το βλέμμα σας στην συγκεκριμένη εικόνα, αυτή «εξαφανίζεται»!
Ρίξτε μια ματιά στην εν λόγω εικόνα. Αλλά εστιάστε στο κέντρο της.
Αυτές είναι οι πιο ανθυγιεινές τροφές για την καρδιά μετά τα 50
Όταν κλείνουμε τα 50 ξαφνικά δίνουμε μεγαλύτερη προσοχή στην υγεία της καρδιάς. Ίσως είναι επειδή φίλοι και οικογένεια γύρω μας αρχίζουν να έχουν καρδιακά προβλήματα και αυτό είναι καμπανάκι και για εμάς.
Καρκίνος του Μαστού: Όσα πρέπει να ξέρετε
O Οκτώβριος είναι ο μήνας Ενημέρωσης & Ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού. Η συγκεκριμένη νόσος αποτελεί μία από τις τρεις συχνότερες αιτίες πρόωρου θανάτου στις γυναίκες και την κύρια αιτία θανάτου σε γυναίκες ηλικίας 45-55 ετών. Όσο πιο έγκαιρα διαγνωστεί, τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες επιτυχούς θεραπείας. Τα τελευταία χρόνια οι θάνατοι από καρκίνο του μαστού έχουν […]
Ποια λαχανικά κρατούν μακριά έμφραγμα και εγκεφαλικό
Η αυξημένη κατανάλωση σταυρανθών λαχανικών, όπως το μπρόκολο & τα λαχανάκια Βρυξελλών, σχετίζεται με λιγότερο εκτεταμένη αγγειακή νόσο στις γηραιότερες γυναίκες σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο British Journal of Nutrition.