ΚΑΡΔΙΑ

Ποια συμπτώματα μαρτυρούν καρδιακή πάθηση

Ποια συμπτώματα μαρτυρούν καρδιακή πάθηση

Ένας από τους λόγους που η καρδιακή νόσος είναι τόσο θανατηφόρα είναι επειδή οι άνθρωποι αγνοούν ή αδιαφορούν για πολλά συμπτώματα, όταν αυτά πρωτοεμφανίζονται. Από τον Γιώργο Βράτσο


Τα όσπρια ωφελούν την καρδιά μας

Τα όσπρια ωφελούν την καρδιά μας

Η κατανάλωση οσπρίων μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, στεφανιαίας νόσου και υπέρτασης, σύμφωνα με επισκόπηση που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Advances in Nutrition. Από τον Γιώργο Βράτσο

Πως κατεβάζουμε την πίεση μέσα σε 15 λεπτά…

Πως κατεβάζουμε την πίεση μέσα σε 15 λεπτά…

Και ξαφνικά στα «καλά καθούμενα» σας πιάνει ένας περίεργος πονοκέφαλος, ο οποίος συνοδεύεται από ζάλη, βοή στα αυτιά και θολή όραση. Μήπως πρόκειται για απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης; Από τον Γιώργο Βράτσο