HEALTHVIEW.GR

Η καρδιά είναι ότι πιο πολύτιμο έχουμε. Πρέπει να λοιπόν να το προσέχουμε. Κι αυτό γίνεται πιο σωστά όταν γνωρίζουμε καλά τα χαρακτηριστικά της. Όπως για παράδειγμα το πόσους σφγμούς πρέπει να έχει.

Η λοίμωξη που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός στις περισσότερες περιπτώσεις υποχωρεί σε μερικές μέρες, συνήθως μέσα σε δύο εβδομάδες. Ωστόσο σημαντικό ποσοστό ασθενών βασανίζονται από συμπτώματα που διαρκούν για μήνες μετά την αρχική νόσο, ακόμα κι αν η Covid τους είχε εκδηλωθεί ήπια.

Η ζάχαρη είναι παντού στην διατροφή μας. Στα γλυκά, τα ροφήματα… ακόμα και το ψωμί. Σήμερα, ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού έρχεται αντιμέτωπο με την υπερκατανάλωση ζάχαρης. Κι αυτό γιατί κρύβεται σε έτοιμα φαγητά, χυμούς, σάλτσες ή ροφήματα τα οποία καταναλώνουμε καθημερινά.

Το κάλιο είναι ένα αρκετά «παραμελημένο» μέταλλο. Παίζει όμως σημαντικότατο ρόλο στη ρύθμιση της επάρκειας υγρών στο σώμα, στη λειτουργία των μυών και όχι μόνο.

Όταν φτάνουμε στα 40, το σώμα μας, αρχίζει να μας στέλνει μηνύματα. Μπορεί για παράδειγμα να χρειαστεί να βάλετε το πρώτο σας ζευγάρι γυαλιά για να διαβάζετε πιο ξεκούραστα.

Όλοι έχουμε παρατηρήσει πως το φθινόπωρο τα μαλλιά μας πέφτουν περισσότερο το φθινόπωρο. Μπορούμε όμως με την κατάλληλη διατροφή να περιορίσουμε το πρόβλημα.

Τα νεφρά είναι απαραίτητα για την αποβολή των τοξινών και του περιττού νατρίου από το σώμα. Είναι κατά συνέπεια υπεύθυνα για την πρόληψη πολλών ασθενειών και τη διατήρηση της καλής γενικής λειτουργίας του σώματος.

Νέα ανασκόπηση μελετών τάσσεται κατά της λήψης ενός «δημοφιλούς» φαρμάκου για την πρόληψη ή θεραπεία της Covid-19 – Ποιο είναι και τι κινδύνους εγκυμονεί για την υγεία ως έχουν μολυνθεί από κορωνοϊό