Η Μαρίνα Σπανού για το μπούλινγκ που είχε βιώσει και την ψυχοθεραπεία

«Έχω βιώσει bullying στο σχολείο, το οποίο είναι πολύ επικίνδυνο γιατί τα παιδιά είναι ωμά» είπε η Μαρίνα Σπανού στην εκπομπή των Rainbow Mermaids όπου βρέθηκε καλεσμένη. «Πολλές φορές κουβαλάνε αφιλτράριστα ό,τι συμβαίνει, στο σπίτι. Κάποια στιγμή άλλαξα σχολείο, οι γονείς μου έβλεπαν κάθε μέρα το παιδί τους να γυρνάει σπίτι και να κλαίει. Κάποια στιγμή έφτασαν στο σημείο να επικοινωνήσουν με τους κατάλληλους ανθρώπους και μου είπαν να αλλάξω σχολείο» είπε χαρακτηριστικά για τα σχολικά της χρόνια.

Απ’ το σχολείο στο δρόμο

Στα σχολικά της χρόνια ήταν και όταν αποφάσισε να τραγουδάει στον δρόμο, μοιράζοντας εγκεφαλικά στους γονείς της. «Ξυπνάω ένα πρωί και πηγαίνω στο τραπέζι της κουζίνας και λέω “μαμά, μπαμπά, θα βγω στο δρόμο”. Εγκεφαλικό. “Τι θα κάνεις παιδί μου;” “Θα βγω στο δρόμο να τραγουδήσω. Το ‘χω σκεφτεί, μην ανησυχείτε καθόλου”. Μου είπαν πρώτα να επικεντρωθώ στις Πανελλήνιες που έδινα, με την ελπίδα φυσικά ότι θα το ‘χω ξεχάσει, αλλά δεν το ξέχασα. Τελειώνω τις Πανελλήνιες και πηγαίνω την επόμενη μέρα και τους λέω στον πατέρα μου να πάμε να πάρουμε το ηχείο που ήθελα από ένα μαγαζί στην Πειραιώς, το οποίο είχε το τελευταίο κομμάτι.

Παίρνω το ηχείο και Σάββατο φτιάχνω τη λίστα μου, κακήν κακώς γιατί δεν έπαιζα ακόμη καλή κιθάρα, δεν ήξερα ακόμη καλά τα τραγούδια. Την Κυριακή φτάνουμε στην Αποστόλου Παύλου στο σημείο που μου είχε καρφωθεί. Ανοίγω την πραμάτεια μου, βάζω την κιθάρα, είμαι έτοιμη να ξεκινήσω και έρχεται ένας μουσικός από απέναντι και μου λέει “κοριτσάκι μου, τι κάνεις εδώ; Έβγαλαν να παίξουν… Δεν καταλαβαίνεις ότι εδώ είναι το δικό μου σημείο;”. “Μα δεν σας είδα, καθόσασταν απέναντι, ο δρόμος είναι για όλους”. “Θα φύγεις”. Παίρνω την κιθάρα μου στον ώμο και ανεβήκαμε σε ένα σημείο που τελικά έγινε το σποτ μου για όλες τις φορές που βγήκα. Εκεί ερωτεύτηκα».

Οι κρίσεις πανικού κι η ψυχοθεραπεία

«Ποτέ δεν είναι εύκολο να διαχειριστείς τις κρίσεις πανικού την στιγμή που συμβαίνουν. Υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα, φυσικά, που μπορείς να κάνεις εκείνη την ώρα για να ανακουφιστείς αλλά όλο αυτό το πράγμα… Συσσωρευμένο άγχος, πίεση, μοναξιά, τελειομανία μεταφράζεται σωματικά πολλές φορές» είπε η Μαρίνα Σπανού για ένα θέμα που βιώνουμε οι περισσότεροι από εμάς.

Ειδικότερα για τις κρίσεις πανικού στο πλαίσιο και της δουλειάς της είπε: «Φτάνεις δηλαδή σε ένα πικ ευτυχίας και ξαφνικά είσαι μόνη σε ένα κρεβάτι. Είναι ίσως από τις μεγαλύτερες δυσκολίες αυτής της δουλειάς, όπως όλων τις δουλειές που έχουν έκθεση και παίρνεις αγάπη. Και η επόμενη ημέρα είναι πάρα πολύ δύσκολη, γιατί το ίδιο βράδυ είσαι ακόμα ζεστός. Γι’ αυτό και πάντα κάνω κάτι την επόμενη ημέρα, έχω δηλαδή κανονίσει κάτι».

«Κάνω πάρα πολλά χρόνια ψυχοθεραπεία, συνεχίζω σταθερά και έκανα από 17 χρονών» συμπλήρωσε. «Ευτυχώς οι γονείς μου με μύησαν σ’ αυτό. Μία κρίση πανικού με έκανε να ξεκινήσω…».