Πώς τα μανιτάρια βοηθούν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης
Τα μανιτάρια δεν αρέσουν σε όλους. Έχουν όμως κι ευεργετικές ιδιότητες. Μάλιστα, νέα έρευνα δείχνει πως όχι μόνο μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου και πρόωρου θανάτου, αλλά ωφελούν και την ψυχική υγεία ενός ατόμου.
Νικ Κύργιος | “Ήθελα να αυτοκτονήσω – πήγα στο ψυχιατρείο για βοήθεια”
Συγκλονίζει ο Νικ Κύργιος μιλώντας για τα προβλήματα που αντιμετώπισε το 2019, όταν οι αυτοκτονικές του τάσεις τον οδήγησαν μέχρι το ψυχιατρείο.