FOODING

Η αλήθεια για τις σοκολάτες με στέβια

Η αλήθεια για τις σοκολάτες με στέβια…

Ο Κωνσταντίνος Ξένος, Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο M.Sc., Ph.D.cand και το dietTV., μας αποκαλύπτει την ιστορία και κάποιες άγνωστες αλήθειες για το γλυκαντικό της μόδας

Οι 3 τροφές που δεν σας αφήνουν να κοιμηθείτε

Οι 3 τροφές που δεν σας αφήνουν να κοιμηθείτε

Κάτι το άγχος και οι έγνοιες, κάτι οι φρενήρεις ρυθμοί της ζωής, πολλοί από έχουν πρόβλημα με τον ύπνο και δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Σίγουρα, η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην ποιότητα του ύπνου.