Υπερφαγία | 13 λόγοι που το παρακάνουμε με το φαγητό, σύμφωνα με μία ειδικό
Πως θα καταλάβετε εάν κάνετε υπερφαγία και ποιοι είναι μερικοί συνηθισμένοι λόγοι γι’ αυτήν.
7 τροφές που δεν τρώει ποτέ ένας νευροχειρουργός για να διατηρήσει τον εγκέφαλό του υγιή
Ένας νευροχειρουργός μοιράζεται τις τροφές, τις οποίες προσπαθεί να αποφεύγει για να προστατέψει την υγεία του εγκεφάλου του.
Αυτές είναι οι τροφές που συστήνουν οι γιατροί σε ασθενείς που θέλουν να αδυνατίσουν!
Πολλές φορές το να χάσει κανείς βάρος δεν έχει να κάνει μόνο με την αισθητική και την απόκτηση ενός όμορφου σώματος. Είναι και θέμα υγείας μιας και έχει αποδειχτεί επιστημονικά πως οι άνθρωποι που τρέφονται σωστά είναι πιο υγιείς από εκείνους που δεν προσέχουν καθόλου τη διατροφή τους.
Τι είναι το κίμτσι και πως επηρεάζει την υγεία
Τι αποκαλύπτει νέα ανάλυση για τις επιδράσεις που έχει το παραδοσιακό κορεάτικο συνοδευτικό.
Που οφείλεται η αυξημένη τριχόπτωση το φθινόπωρο – Πως μπορεί να αντιμετωπιστεί
Ο ρόλος του ήλιου, του στρες και άλλων παραγόντων. Πόσο καιρό μπορεί να διαρκέσει.
Aυτή είναι η ορμόνη που ρυθμίζει τη γήρανση
Όλοι μας θα θέλαμε να μπορούμε να ελέγξουμε την γήρανση. Τώρα ίσως να βρισκόμαστε ένα βήμα πιο κοντά, αφού επιστήμονες εντόπισαν την ορμόνη που την ρυθμίζει.
Σε ποια ηλικία το παιδί μπορεί να αποκτήσει δικό του κινητό τηλέφωνο
Τα τελευταία χρόνια τα παιδιά αποκτούν κινητό τηλέφωνο σε ολοένα και νεότερες ηλικίες. Ποια είναι η καταλληλότερη ηλικία, σύμφωνα με τους γιατρούς.
Το φαγήτο που αν δεν μαγειρευτεί σωστά μπορεί να προκαλέσει παράλυση και θάνατο
Και όμως κάποιοι ρισκάρουν και το τρώνε
7 τροφές που δεν σε αφήνουν να αδυνατίσεις ποτέ
Η σωστή διατροφή που έχει σκοπό να αδυνατίσουμε καμιά φορά θέλει και θυσίες. Όπως για παράδειγμα να αφήσουμε μια και για πάντα τροφές που μπορεί να είναι νόστιμες μεν αλλά μας γεμίζουν με άσκοπες θερμίδες δε. Ποιος δεν θα ήθελε για παράδειγμα το πρωί μια ωραία, ζεστή σφολιάτα; Θα μπορούσαμε να την επιλέξουμε. Τότε όμως θα πρέπει να ξεχάσουμε το αδυνάτισμα.
Πράσινα μήλα | Θερμίδες, θρεπτική αξία και τα οφέλη που παρέχουν στην υγεία
Η θρεπτική αξία που έχουν τα μεγάλα πράσινα μήλα και τα φιρίκια. Ποια είναι η ποσότητα που χρειαζόμαστε.