Εσύ έχεις το γονίδιο της γυμναστικής;
Πρόσφατη έρευνα δείχνει πως υπάρχει το γονίδιο της γυμναστικής και πως υπάρχει και εξέταση για να δεις αν το έχεις. Από την Ηλιάνα Φασόλη.
Η κληρονομικότητα παίζει σημαντικό ρόλο για το αν θα έχεις κλίση κάπου περισσότερο από κάπου αλλού. Για παράδειγμα πολλοί έχουν έφεση προς τις ξένες γλώσσες, ενώ άλλοι είναι καλοί στα αθλήματα.
Πρόσφατη έρευνα και περαιτέρω μελέτη σε σχέση με προηγούμενα χρόνια λοιπόν δείχνει πως υπάρχει το γονίδιο της γυμναστικής και με μια εξέταση του γενετικού σου υλικού μπορείς να δεις αν το διαθέτεις.
Πιο συγκεκριμένα, υπάρχουν γονίδια σχετικά με την ανάπτυξη μυϊκών ινών για συγκεκριμένους σκοπούς. Για παράδειγμα, άτομα με την εκδοχή R του γονιδίου ACTN3 έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν σπρίντερ από εκείνους που δεν έχουν το συγκεκριμένο γενετικό γνώρισμα.
Σαφώς όμως σημαντική είναι και η αντίστοιχη προπόνηση γιατί μπορεί κανείς να έχει γενετική προδιάθεση προς κάπου αλλά και εξωτερικοί παράγοντας όπως η διατροφή και η προπόνηση παίζουν μείζοντα ρόλο στην εκδήλωση του εκάστοτε γονιδίου.
