Kate Middleton | Ποιό είναι το μυστικό συστατικό στο πρωινό της για άψογη σιλουέτα;
Η Δούκισσα του Cambridge καταναλώνει τροφές που της παρέχουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την καλή λειτουργία του οργανισμού της. Ποιό είναι το συστατικό που θεωρεί κλειδί για την καλλίγραμμη σιλουέτα της;-Από τη Μανταλένα Μαρία Διαμαντή
Μια φορά κι έναν καιρό, ήταν ένα κορίτσι που καταγόταν από οικογένεια ανθρακωρύχων κι εργατών- η Kate.
Η τύχη τη βοήθησε να την ερωτευτεί ο πρίγκιπας William, να “φορέσει το γοβάκι” της μελλοντικής βασίλισσας της Αγγλίας και να γίνει ένα από τα «Πρόσωπα με τη μεγαλύτερη επιρροή παγκοσμίως» της λίστας του περιοδικού Time.
Η Catherine Middleton, κατάφερε να ενσαρκώσει το όνειρο -ίσως- κάθε κοριτσιού που πιστεύει ακόμα στα παραμύθια. Eίναι η πρώτη κοπέλα μεσοαστικής τάξης που κατάφερε να παντρευτεί μελλοντικό Βασιλιά της Αγγλίας.
Όπλο της ; Η παραδειγματική αυτοπεποίθησή της. Όταν, μάλιστα, κάποιος κάποτε της είπε πόσο τυχερή είναι που γνώρισε τον πρίγκιπα William, εκείνη απάντησε «Εκείνος είναι τυχερός που είναι μαζί μου».
Ωστόσο, η καλλίγραμμη σιλουέτα της είναι ένα ακόμα δυνατό της όπλο. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι προσέχει ιδιαίτερα τη διατροφή της.
Η Kate Middleton, έχει υιοθετήσει ένα ιδιαίτερα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής, το οποίο συμβάλει στη διατήρηση του σωματικού της βάρους χωρίς μεγάλες στερήσεις. Παράλληλα, φροντίζει να καταναλώνει τροφές που της παρέχουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την καλή λειτουργία του οργανισμού της.
Σύμφωνα με το AOL, υπάρχει ένα συστατικό, που σε μεγάλο βαθμό τη βοηθά να διατηρεί την άψογη σιλουέτα της και την καλή της υγεία και περιλαμβάνεται στο γευστικό smoothie που πίνει κάθε πρωί. Τα συστατικά για το smoothie είναι :κέιλ, σπανάκι, μαρούλι romaine, κορίανδρο, blueberries και… Ποιό είναι το πολύτιμο συστατικό;Μία από τις υπερτροφές… Η σπιρουλίνα!
Πρόκειται για ένα βρώσιμο μικροφύκι , που περιέχει ένα κοκτέιλ πολύτιμων θρεπτικών ουσιών (περισσότερα από 100 ωφέλιμα θρεπτικά στοιχεία, ανάμεσα σε αυτά η πρωτεΐνη, τα αμινοξέα και βιταμίνες).
Βρίσκεται σε μορφή σκόνης- μπορεί να προστεθεί σε χυμούς και σούπες-, ή σε νιφάδες – μπορείτε να τη βάλετε στη σαλάτα-, ή σε σιρόπι ή κάψουλες.
