Melania Trump | Τα 4 μυστικά της διατροφής της που τη διατηρούν καλλίγραμμη & η μοναδική παρασπονδία της
Ένα από τα πιο πολυσυζητημένα πρόσωπα των τελευταίων μηνών που εντυπωσιάζει με την εμφάνισή της την οποία φροντίζει ιδιαίτερα.-Από τη Μανταλένα Μαρία Διαμαντή
Melania Trump
Είναι, ίσως, το πιο πολυσυζητημένο πρόσωπο των τελευταίων μηνών. Τόσο, που με τη λάμψη της και την ξεχωριστή ομορφιά της, καταφέρνεινα επισκιάσει ακόμα και τον νέο Πλανητάρχη, Ντόναλτ Τραμπ. Δεν χωράει αμφιβολία πως είναι από τις πιο σέξι Πρώτες Κυρίες που έχει δει η αμερικανική ιστορία.
Και… κατέχει ένα ρεκόρ που κρατούσε από το 1820. Είναι η πρώτη μη Αμερικανίδα Πρώτη Κυρία των ΗΠΑ από όταν εξελέγη Πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών ο John Adams. Η σύζυγός του, Λουίζα, καταγόταν από τη Μεγάλη Βρετανία.
H 47χρονη σέξι κυρία που τον Ιανουάριο πέρασε το κατώφλι του Λευκού Οίκου, εντυπωσιάζει με κάθε δημόσια εμφάνισή της με τις στυλιστικές επιλογές της…
Αυτό όμως που ενισχύει τις υπέροχες εμφανίσεις τις είναι η καλλίγραμμη φιγούρα της.
Πώς διατηρείται τόσο κομψή; Η Jackie Kennedy ακολουθούσε μια ιδιαίτερα αυστηρή και με χαμηλές θερμίδες δίαιτα. Σύμφωνα με έρευνα του περιοδικού Life & Style, αποκαλύπτεται το μενού της Μelania Trump. To συμπέρασμα είναι ότι πρόκειται για μια αυστηρά πειθαρχημένη γυναίκα.
-Υγιεινό πρωινό Mπορεί να είναι πολυάσχολη, ωστόσο, βρίσκει πάντα χρόνο για υγιεινό πρωινό . Πριν από λίγα χρόνια, η Πρώτη Κυρία είχε αποκαλύψει στο περιοδικό GQ πως συνήθως ξεκινάει την ημέρα της με ένα μπολ με πλούσια σε φυτικές ίνες βρώμη ή με ένα smoothie. “Με λίγα συστατικά και πολλές βιταμίνες” όπως είχε πει χαρακτηριστικά.
-Αγαπάει τα φρούτα Η Πρώτη Κυρία οσπαθεί να διατηρήσει την άψογη σιλουέτα της και τη λαμπερή της επιδερμίδα με φρούτα, πλούσια σε αντιοξειδωτικά.
– Η υγιεινή διατροφή είναι τρόπος ζωής & δε στερείται τίποτα Η Μelania Trump δε στερείται τη ζάχαρη ή οτιδήποτε νόστιμο. “Δεν έχω κάποιο συγκεκριμένο σνακ που προτιμώ. Αν θέλω κάποιο σνακ, μπορεί να φάω ένα φρούτο ή λίγη σοκολάτα, γιατί νομίζω ότι το σώμα σου το χρειάζεται κι αυτό. Είναι καλό να ενδίδουμε στις λιγούρες μας μια φορά στο τόσο… εφόσον ισορροπούμε αυτά τα φαγητά με υγιεινές τροφές.” έχει παραδεχτεί.
Ωστόσο, το 2010 παραδέχτηκε ότι η μοναδική παρασπονδία της είναι το αγαπημένο της γεύμα στον κόσμο είναι το κοτόπουλο με παρμεζάνα του εστιατορίου Jean Georges στη Νέα Υόρκη.
-Πίνει πολύ νερό
Εκτός από τα φρούτα και τα λαχανικά, η σύζυγος του Donald Trump πίνει πολύ νερό για να παραμένει ενυδατωμένη. Επιπλέον, δεν υπερβάλει ποτέ σε λιπαρά φαγητά. Μετά τη γέννηση του γιου της παραδέχτηκε πως ακολούθησε μια υγιεινή διατροφή σε συνδυασμό με μαθήματα pilates δύο με τρεις φορές την εβδομάδα, που τη βοήθησαν να επανέλθει στο σώμα της.
