Η Ευρωπαϊκή Ένωση «αλλάζει» το πρωινό – Νέοι κανόνες για τις ετικέτες σε μέλι, μαρμελάδες και χυμούς
![](https://klik.gr/wp-content/uploads/2024/01/breakfast2-1024x488.jpg)
Νέους κανόνες σε τρόφιμα του πρωϊνού θεσπίζει η Ευρωπαϊκή Ένωση, για τον περιορισμό της απάτης σε ετικέτες στο μέλι, τους χυμούς και τις μαρμελάδες.
Πρωινό γεύμα | Aυτές είναι οι τροφές που ΔΕΝ πρέπει να τρώτε
![](https://klik.gr/wp-content/uploads/2023/11/breakfast5-1024x683.webp)
Το πρωινό γεύμα είναι αδιαμφισβήτητα το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Είναι αυτό που μας δίνει ενέργεια για τις υποχρεώσεις που ακολουθούν, αλλά και εκείνο που μπορεί να ορίσει το τι θα επιλέξουμε διατροφικά όλο το υπόλοιπο 24ωρο.
Αυτές είναι οι πέντε χειρότερες τροφές για πρωινό, σύμφωνα με μία διαιτολόγο
![](https://klik.gr/wp-content/uploads/2023/09/breakfast5-1024x683.webp)
Γιατί δεν είναι κατάλληλες για να ξυπνήσετε τον οργανισμό σας και να τον τροφοδοτήσετε με ενέργεια.