ΥΓΕΙΑ

Σκόρδο και κρεμμύδι: Πόσο υγιεινά είναι τελικά

Σκόρδο και κρεμμύδι: Πόσο υγιεινά είναι τελικά

Όλα τα είδη κρεμμυδιών είναι καλές πηγές βιταμίνης C, Β6, καλίου και φυλλικού οξέος. Ενώ το σκόρδο είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, βιταμίνη Β6, θειαμίνη, κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο, χαλκό και μαγγάνιο. Από τον Γιώργο Βράτσο

Πως κατεβάζουμε την πίεση μέσα σε 15 λεπτά…

Πως κατεβάζουμε την πίεση μέσα σε 15 λεπτά…

Και ξαφνικά στα «καλά καθούμενα» σας πιάνει ένας περίεργος πονοκέφαλος, ο οποίος συνοδεύεται από ζάλη, βοή στα αυτιά και θολή όραση. Μήπως πρόκειται για απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης; Από τον Γιώργο Βράτσο

Όλες οι αλήθειες που δεν μάθατε ποτέ για τα μπουκάλια από τα οποία πίνουμε νερό

Όλες οι αλήθειες που δεν μάθατε ποτέ για τα μπουκάλια από τα οποία πίνουμε νερό

Οι περισσότεροι το κάνουν σαν μια μέθοδο ανακύκλωσης, έναν τρόπο να φανούν περισσότερο φιλικοί προς το περιβάλλον, αφού τα πλαστικά μπουκάλια φέρουν ένα περιβαλλοντικό αποτύπωμα. Από τον Γιώργο Βράτσο