ΖΑΧΑΡΗ

Αυτές είναι οι κύριες επιπτώσεις που έχει η ζάχαρη στην υγεία μας

Αυτές είναι οι κύριες επιπτώσεις που έχει η ζάχαρη στην υγεία μας

Η αύξηση βάρους δεν είναι η μοναδική, επίπτωση της κατανάλωσης ζάχαρης στον ανθρώπινο οργανισμό. Απεναντίας, σχετίζεται με μια σειρά μη φυσιολογικών λειτουργιών του εγκεφάλου, όπως η κακή μνήμη και η έκπτωση των γνωστικών λειτουργιών. Από τον Γ. Βράτσο

7 κόλπα για να μειώσεις τη ζάχαρη

7 κόλπα για να μειώσεις τη ζάχαρη

Η ζάχαρη σίγουρα δεν σου κάνει καλό. Η υπερβολική κατανάλωσή της έχει συνδεθεί με αυξημένες πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη και καρδιακής νόσου. Από τον Γιώργο Βράτσο