Guess what! Ο αυνανισμός ωφελεί στην απώλεια βάρους!

Μια νέα,αμφιλεγόμενη μέθοδος απώλειας βάρους-προερχόμενη από Ιάπωνες μελετητές-, έρχεται να δώσει ελπίδες σε όλους όσοι επιθυμούν να  χάσουν βάρος δίχως διατροφικές στερήσεις  ή εξαντλητική άσκηση.  Αντίθετα με ότι ήξερες μέχρι τώρα για δίαιτες πείνας σε συνδυασμό με απίστευτη γυμναστική, Ιάπωνες επιστήμονες ισχυρίζονται πως αν αυνανίζεσαι 2 με 3 φορές την ημέρα, θα  χάσεις λίπος και θα δεις τα κιλά σου να μειώνονται ταχύτατα!

Ο στόχος –σύμφωνα με τους επιστήμονες-, είναι να αυνανίζεσαι 100 φορές το μήνα.  Κι αυτό γιατί –όπως λένε-, με τον τρόπο αυτό ενεργοποιούνται τόσες και τέτοιες  μυικές ομάδες του οργανισμού, όσες χρειάζονται για να καταπολεμήσουν το πρόσθετο λίπος.

Ο ειδικός πίσω από τη θεωρία αυτή, Dr. Ramani Durvasula, λέει πως κάθε φορά που εκτελείς την «άσκηση υπνοδωματίου», όπως ο ίδιος χαρακτηρίζει τον αυνανισμό, αυτός θα πρέπει  να διαρκεί τουλάχιστον 15 λεπτά, προκειμένου να είναι έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα.  Ενώ προχωρά τον ισχυρισμό του έτι περεταίρω, λέγοντας πως όποιος ακολουθήσει τις συμβουλές του πιστά, θα έχει απτά αποτελέσματα από τον πρώτο κιόλας μήνα. Και εξηγεί: «Πήρα ένα πράγμα που αγαπούσα πολύ, το φαγητό, και το αντικατέστησα με κάτι άλλο εξίσου ευχάριστο.  Τον αυνανισμό». 

Πέραν όλων όμως των παραπάνω, ο οργασμός είναι γνωστό ότι βοηθά στην απομάκρυνση του στρες που λίγο-πολύ όλοι μας νιώθουμε με τους ρυθμούς στους οποίους κινούμαστε, αλλά γιατρεύει αποδεδειγμένα και τον οξύ πονοκέφαλο, λόγω των ουσιών που εκκρίνονται από τον ανθρώπινο εγκέφαλο κατά τη διάρκειά του.  Επίσης, σύμφωνα με την ίδια έρευνα, η στοματική ικανοποίηση ενός άνδρα, είναι ικανή να απομακρύνει το ενδεχόμενο της γυναικείας κατάθλιψης.

Όσο για σένα που όλα τα παραπάνω σου κάνουν «τραβηγμένα», no worries κι εμείς το ίδιο λέμε!