Το ερωτικό μυστικό του πιλάτες

Είναι οι επιρροές ή οι επιλογές που καθορίζουν τα πράγματα που διαλέγουμε να κάνουμε;Μεγάλωσα μέσα σε μία δημοσιογραφική οικογένεια που το 1950 εξέδωσε τη «Γυναίκα» το πρώτο ελληνικό γυναικείο περιοδικό που έμελλε να γίνει σταθμός στο χώρο του τύπου. Τελειώνοντας τις σπουδές μου στο μάρκετινγκ στο Αμερικάνικο Κολλέγιο Deree College της Αθήνας, συνεχίζω να αρθρογραφώ όλα αυτά τα χρόνια για θέματα μόδας, μουσικής, αρχιτεκτονικής, τέχνης, ευεξίας και ομορφιάς. Έχω υπάρξει αρχισυντάκτρια στα περιοδικά Ντίσνεϋ, beauty editor στη «Γυναίκα», στην «Πρακτική» και στο «Vita» του Δημοσιογραφικού Οργανισμού Λαμπράκη και  συνεργαστεί ως freelancer σε άλλες εκδόσεις στον έντυπο και ηλεκτρονικό χώρο.  Ήμουν υπεύθυνη για τα «Βιβλία Τερζόπουλος» και για την ίδρυση της Cosmos Books, μιας εταιρίας για την πρόωθηση ελληνικών βιβλίων προς τους Έλληνες των Ηνωμένων Πολιτειών.Το 2010, ξεκίνησα από την αρχή (επειδή οι καταστάσεις το έφεραν) μια νέα επαγγελματική δραστηριότητα. Να γίνω πιστοποιημένη δασκάλα πιλάτες.  Όχι τυχαία. Θεωρώντας τη γυμναστική, την κίνηση, τα σπορ και γενικά τη φυσική άσκηση, αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας μου κ τρόπο ζωής, όταν το 2000 ήρθα σε επαφή με τη μέθοδο πιλάτες, η πληρότητα που μου έδωσε με κέρδισε τόσο , ώστε  να θέλω να εμβαθύνω και να εκπαιδευτώ πάνω σε αυτή. Όμως εκτός από την άσκηση που προσφέρει το πιλάτες ανοίγει μία άλλη συνειδητότητα. Τη σχέση που έχουμε με το σώμα μας. Αρχίζεις να το αντιλαμβάνεσαι σαν σύνολο, άρρηκτα συνδεδεμένο με το πνεύμα και με τη ψυχή. Και είναι αυτή η συνειδητότητα που με οδήγησε να συνεχίζω να μαθητεύω κ να ασχολούμαι με εναλλακτικές τεχνικές και πρακτικές όπως το παραδοσιακό thai-yoga massage, τη face yoga κ.α, που συμβάλλουν στην καλύτερη εμφάνιση, στην υγεία , στην προσωπική ευεξία και ψυχική ευφορίαΤο φθινόπωρο του 2012, θέλοντας να ενώσω τις δύο επαγγελματικές μου ιδιότητες, της δημοσιογραφικής και της δασκάλας pilates και bodyART και να βρω ένα καινούριο τρόπο έκφρασης, δημιούργησα το  fit and firm. Ένα site με άρθρα γύρω από το fitness, την ομορφιά και την ευεξία, που θα περιλαμβάνει θέματα για τη διατροφή, την υγεία, τη ζωή, μ’ ενημερώσεις και με πληροφορίες τόσο από την Ελλάδα όσο και από το εξωτερικό , με παρουσιάσεις, ιδέες και  συμβουλές.Τώρα, μετά από δύο (σχεδόν) χρόνια στα οποία προστέθηκαν και άλλα πράγματα στο δρόμο της  προσωπική μου αναζήτησης όπως η επαγγελματική πιστοποίηση NLP (νευρογλωσσικός προγραμματισμός), ήρθε ο καιρός να γίνει άλλη μία αλλαγή. Να κλείσει ο κύκλος του fit and firm και να ανοίξει του live life well. Ένα όνομα που εκφράζει καλύτερα αυτό που θέλω να κάνω και την εποχή που ζούμε.Πιστεύω ότι δεν αρκεί μόνο να ζούμε, αλλά για την προσωπική ευεξία μας, τις εσωτερικές μας αναζητησεις και για ψυχική ευφορία οφείλουμε να ζήσουμε τη ζωή και καλά με τις χαρές και τα σκαμπανεβάσματα της.Το «live life well» είναι ένα site  για γυναίκες (το οποίο μπορούν να διαβάσουν και άνδρες) οι οποίες, όπως εγώ, προσδιορίζουν ή ξανά προσδιορίζουν τη ζωή τους. Που αισθάνονται νέες για καινούριες εμπειρίες, που μαθαίνουν να αξιολογούν και να αποδέχονται τις καταστάσεις  ανακαλύπτοντας τη δύναμη μέσα τους, που θέλουν να φροντίζουν την εμφάνιση τους, να νιώθουν άνετα με την εικόνα τους , όμορφες και γοητευτικές ακόμα και αν ο χρόνος έχει αρχίσει να δείχνει ήδη τα σημάδια του.Διότι πιστεύω, ο χρόνος  έχει να κάνει περισσότερο με την επίγνωση και  με τον τρόπο που βλέπουμε τη ζωή. Αυτό ακριβώς είναι και αυτό που θέλω να μοιραστώ μαζί σας.Όπως είχε πει και η Κοκό Σανέλ, η Γαλλίδα σχεδιάστρια μόδας«Κανένας δεν είναι νέος μετά τα 40, αλλά μπορεί να είναι κανείς ακατανίκητος σε όλες τις ηλικίες» .