Αριάννα Χάφινγκτον Στασινοπούλου | Πώς θα ζήσουμε τη ζωή που θέλουμε αληθινά;

Αριάννα Χάφινγκτον Στασινοπούλου

Μία από τις προσωπικότητες με την μεγαλύτερη επιρροή παγκοσμίως. Μια πανισχυρή γυναίκα των αμερικανικών ηλεκτρονικών media και διάσημη Ελληνίδα του εξωτερικού, συγγραφέας και αρθρογράφος.

Γεννήθηκε στην Αθήνα στις 15 Ιουλίου  του 1950. Σπούδασε οικονομικά στο Κέιμπριτζ και ξεκίνησε να ασχολείται από νωρίς με τη δημοσιογραφία. Στα 23 της χρόνια, εκδόθηκε το πρώτο της βιβλίο.

Έχει ιδρύσει τον διάσημο ιστότοπο Huffington Post τον οποίο διήυθυνε.

Το τελευταίο της βιβλίο είναι το  “Thrive:The Third Metric to Redefining Success and Creating a Life of Well Being”, με ελληνικό τίτλο :”Δες τη ζωή αλλιώς”.

Ποιό ήταν το κίνητρό της για να το γράψει;

Στις 6 Απριλίου του 2007, η διάσημη δημοσιογράφος και επιχειρηματίας κατέρρευσε λόγω της  υπερκόπωσης και έλλειψης ύπνου. Αποφάσισε λοιπόν, να “δει τη ζωή της αλλιώς”… 

Επαναπροσδιόρισε την έννοια της ευτυχίας. Εκτός από τις δυο παραμέτρους, χρήμα και δύναμη, πρέπει να περιλαμβάνει και μια τρίτη- την πιο σημαντική.  Αυτή περιλαμβάνει : την ευεξία, τη σοφία, τη γενναιοδωρία και το δέος.

Το υπέροχο αυτό βιβλίο, περιλαμβάνει σύγχρονες έρευνες, αρχαία ρητά, αποφθέγματα και τις απόψεις της για την επιτυχία. Η Αριάννα Στασινοπούλου υποστηρίζει όλα της τα επιχειρήματα με δεκάδες έρευνες και επιστημονικά συμπεράσματα.

Η ίδια γράφει :

“Δες τη ζωή αλλιώς, ή επαναπροσδιόρισε την επιτυχία. “Τι σημαίνει “ευ ζην”;” είναι μια ερώτηση που έκαναν οι φιλόσοφοι ήδη από την εποχή της αρχαίας Ελλάδας. Κάπου στον δρόμο όμως αφήσαμε στην άκρη την ερώτηση αυτή και μετατοπίσαμε την προσοχή μας στο πόσα λεφτά μπορούμε να βγάλουμε, πόσο μεγάλο σπίτι μπορούμε να αγοράσουμε και πόσο ψηλά μπορούμε να ανέβουμε στη σκάλα της επιτυχίας. Αλλά, όπως εγώ ανακάλυψα με οδυνηρό τρόπο, αυτές δεν είναι ούτε κατά διάνοια οι μοναδικές ερωτήσεις που έχουν σημασία για να φτιάξει κανείς μια επιτυχημένη ζωή. Η άποψη ότι η επιτυχία, τα χρήματα και η δύναμη είναι έννοιες ταυτόσημες μπορεί να λειτουργήσει βραχυπρόθεσμα – ή τουλάχιστον να δώσει την εντύπωση ότι λειτουργεί. Μακροπρόθεσμα όμως τα χρήματα και η δύναμη από μόνα τους είναι σαν ένα σκαμνί με δυο πόδια – μπορεί να ισορροπήσει κανείς πάνω τους για λίγο, τελικά όμως θα πέσει. Κι όλο και περισσότεροι άνθρωποι -πολύ επιτυχημένοι άνθρωποι- πέφτουν. Για να ζήσουμε τη ζωή που θέλουμε αληθινά και όχι τη ζωή που απλώς αποδεχόμαστε, πέρα από τις δυο παραμέτρους του χρήματος και της δύναμης χρειαζόμαστε μια Τρίτη Παράμετρο, ένα τρίτο μέτρο επιτυχίας. Αυτή η παράμετρος αποτελείται από τέσσερις πυλώνες: ευεξία, σοφία, δέος και προσφορά, που συνιστούν τα τέσσερα μέρη αυτού του βιβλίου.”

“Καθώς έγραφα το Δες τη ζώη αλλιώς η σκέψη μου επέστρεφε συχνά στις παραδόσεις της πατρίδας μου. Άντλησα πάρα πολλά από την Ελλάδα όπου μεγάλωσα. Η μητέρα μου -στην οποία είναι αφιερωμένο αυτό το βιβλίο-, στη μικρή κουζίνα του σπιτιού μας στην Αθήνα, μας μιλούσε με τις ώρες για τις αρχές και τα διδάγματα της ελληνικής φιλοσοφίας για να καθοδηγήσιε την αδελφή μου την Αγάπη και μένα σε σωστές αποφάσεις και επιλογές. Για τους προγόνους μας η Φιλοσοφία δεν ήταν πνευματική άσκηση. Κάθε άλλο. Η ερώτηση: “Τι σημαίνει καλή ζωή;” ήταν τρόπος ζωής, μια καθημερινή πρακτική άσκηση στην τέχνη του ευ ζην. Ήξερα ότι αυτή η ερώτηση έπρεπε να αποτελεί τη βάση της αποστολής του Δες τη ζωή αλλιώς, που είναι ο επαναπροσδιορισμός της έννοιας της επιτυχίας. Στις δυο παραμέτρους που την αποτελούν, το χρήμα και τη δύναμη, πρέπει να προστεθεί μαι Τρίτη Παράμετρος με τέσερις πυλώνες: την ευεξία, τη σοφία, τη γενναιδωρία, το δέος. “

Στο βιβλίο της αναφέρει ότι όντας συνδεδεμένοι ψηφιακά κάθε μέρα όλο το εικοσιτετράωρο, χάνουμε την πραγματική επαφή με ό,τι έχει πραγματικά σημασία. Πως ο διαλογισμός, ο ύπνος και η απομάκρυνση όλων των ηλεκτρονικών συσκευών από δίπλα μας είναι μερικές από τις λύσεις που προτείνετε ώστε να μη συμβεί κάτι τέτοιο.

Σε συνέντευξή της στο ελληνικό site Huffington post έχει σχετικά μιλήσει σχετικά με αυτό και στο πόσο σημαντικό είναι να έχουμε χρόνο για τον εαυτό μας όταν οδεύουμε στην επιτυχία…

“Είναι ιδιαίτερα σημαντικό, ανεξάρτητα με το ποιοι είμαστε ή για το τι μοχθούμε. Για πάρα πολύ καιρό ήμασταν θύματα της ψευδαίσθησης ότι η εξουθένωση ήταν το απαραίτητο τίμημα που έπρεπε να πληρώσει κανείς για κατορθώσει κάτι ή να επιτύχει. Πρόσφατα επιστημονικά ευρήματα καθιστούν σαφές ότι κάτι τέτοιο δεν ισχύει. Όχι μόνο δεν υπάρχει καμία αντιστρόφως ανάλογη σχέση ανάμεσα στο να ζει κανείς μία ποιοτικά καλή ζωή και στην υψηλή απόδοση, αλλά αντίθετα, οι επιδόσεις βελτιώνονται όταν στη ζωή μας υπάρχει χρόνος για τον εαυτό μας, ανανέωση, σοφία, θαύματα και κοινωνική προσφορά.”

Σήμερα, βρήκε το κουράγιο να αλλάξει επαγγελματική ρότα, εξηγώντας ότι «ήταν μία ιδιαίτερα δύσκολη, αλλά και συγχρόνως εξαιρετικά εύκολη απόφαση. Από τη μία το Huffington Post ήταν το μωρό μου και πάντα πίστευα ότι θα είναι και το τελευταίο μου εγχείρημα. Από την άλλη, η μετάβαση είναι ευχάριστη, διότι είμαι παθιασμένη με την Thrive Global». Σε τι αναφέρομαι; Στη νέα της εταιρεία, μέσω της οποίας ελπίζει να μετατραπεί από δεσπόζουσα δύναμη των media σε τεχνολογικό γίγαντα της ανδροκρατούμενης Silicon Valley . 

H Thrive Global περιγράφεται ως μία «εταιρική και καταναλωτική πλατφόρμα ευεξίας και παραγωγικότητας που στοχεύει στην αλλαγή του τρόπου ζωής και εργασίας μας». Πρόκειται για μια διαδικτυακή πλατφόρμα που παρέχει πληροφορίες, ενημέρωση και εκπαίδευση για τη βελτίωση της υγείας, την καταπολέμηση του άγχους και την αύξηση του καθημερινού ύπνου.

Η Αριάννα Στασινοπούλου λέει  ότι ο ύπνος είναι το μυστικό της επιτυχίας. Ισχυρίζεται ότι όσο πιο πολύ κοιμάται κάποιος, τόσο πιο παραγωγικός και αποτελεσματικός θα είναι στην εργασία του. Πρόσφατα έγραψε και ένα βιβλίο το οποίο ονόμασε “Η επανάσταση του ύπνου”. Αναφέρεται στους κινδύνους της κουλτούρας του λίγου ύπνου, καθώς και τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να αλλάξουμε αυτή την κατάσταση.

Η εταιρεία της Χάφινγκτον πουλάει διαδικτυακά ό,τι σχετίζεται με τον ύπνο.  Το διαδικτυακό μαγαζί, προσφέρει από μη φαρμακευτικά βοηθήματα ύπνου μέχρι πανάκριβες μάσκες νύχτας, καθώς και μαξιλάρια των 250 δολαρίων. Και όπως όλα δείχνουν, η ευρηματική αυτή γυναίκα θα κερδίσει και αυτή τη φορά το “στοίχημά” της…